Během svátku 28.9. jsou uzavřeny pobočky Děčín, Kladno, Brno-Lískovec a Frýdek-Místek. Všechny ostatní pobočky zůstávají otevřené pro výdej objednávek.
Nakupování budoucnosti Stephen King slaví! EK knihy

Meditace dalajlamovy kočky

Zobrazit katalog
Meditace dalajlamovy kočky - David Michie
Poslechněte si ukázku

Meditace dalajlamovy kočky

Audiokniha
4x
0
Audiokniha ke stažení
Autor: David Michie
česky, 1 hod. 15 min., 72 MB
Čte: Ivana Jirešová
Ihned ke stažení a poslechu
Dostupné pro elektronické čtečky Dostupné na webu Dostupné na iOS Dostupné na Androidu
Cena s DPH 99,-
Koupit Nakupujte jedním klikem bez nutnosti opakovaně vybírat dopravu a platbu
Přidat do seznamu
Doporuč a získej 5 Alzáků
Kód:  AK1A442
Meditace dalajlamovy kočky 99,- Ihned ke stažení a poslechu
Koupit
5,0
Hodnotili 4 zákazníci
Napsat recenzi
5 4 ×
4 0 ×
3 0 ×
2 0 ×
1 0 ×
10+ zákazníků již zakoupilo
100 % zákazníků doporučuje
? neznámá reklamovanost
Přinášíme šest řízených meditací od autora bestselleru Dalajlamova kočka. Každá z meditací začíná příjemným protažením inspirovaným technikou jógy a pilates. Jako první se seznámíte s meditační technikou zaměřenou na dech, pak následuje meditace zaměřená na zvuk předení. Další technika využívá jako předmět meditace tělo, potom následuje velmi účinná vizualizační technika, analytická meditace, a nakonec meditace pro dosažení klidu a pozitivní afirmace.

Seznam stop:
1. Úvod
2. Jak sedět, když meditujete
3. Předklon ze stoje a počítání dechu
4. Zvedání tlapek a předení
5. Navlékání jehly a uvědomování si těla
6. Kočičí pozice a technika vizualizace
7. Most na ramenou a analýza: Proč jsou lidé, se kterými to máme složité, cennější než přátelé
8. Protahování tlapek, klid a afirmace

Parametry a specifikace

Porovnat
Délka
01:15:19 Hotovo!
Autor
David Michie Hotovo!
Interpret
Ivana Jirešová Hotovo!
Velikost 128 kbps
72 MB Hotovo!
Kategorie
Audioknihy, Osobní rozvoj, Zahraniční literatura Hotovo!

Délka
01:15:19 Hotovo!

Autor
David Michie Hotovo!
Interpret
Ivana Jirešová Hotovo!

Velikost 128 kbps
72 MB Hotovo!
Kategorie
Audioknihy, Osobní rozvoj, Zahraniční literatura Hotovo!
Jazyk
česky Hotovo!
Více parametrů

Kapitoly:
  • Úvod
  • Jak sedět, když meditujete
  • Předklon ze stoje a počítání dechu
  • Zvedání tlapek a předení
  • Navlekání jehly a uvědomování si těla
  • Kočičí pozice a technika vizualizace
  • Most na ramenou a analýza
  • Protahování tlapek, klid a afirmace
Zobrazit další kapitoly

Online chat

Vážený zákazníku, pokud máte dotazy ke službe, můžete je s námi vyřešit online. V případě že chcete chat využít přihlaste se prosím.
V diskuzi zatím nejsou žádné příspěvky.
5,0
Hodnotili 4 zákazníci
Napsat recenzi
5 4 ×
4 0 ×
3 0 ×
2 0 ×
1 0 ×
10+ zákazníků již zakoupilo
100 % zákazníků doporučuje
Recenze Meditace dalajlamovy kočky
Příslušenství pro Meditace dalajlamovy kočky

Mohlo by se vám líbit

Pomozte ostatním při výběru
Napsat recenzi

Odkaz k produktu na stránkách výrobce: Zadejte odkaz recenze produktu

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Pro organizace Jak nakoupit
P-DC1-WEB02
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi