Osvěžte se letní slevou na vše! 😎💥 Nakupte nad 2000 Kč, v košíku zadejte kód LETNIDVOUSTOVKA a objednávku vám zlevníme o 200 Kč. Akce platí jen do neděle!

Nakupování budoucnosti HP + média 555 Výlety s Gastromapou Lukáše Hejlíka

Běhejte rychle, jezte pomalu

Zobrazit katalog
Je nám líto, ale prodej již skončil

Běhejte rychle, jezte pomalu

E-kniha, česky
0
Prodej skončil
Dostupné pro elektronické čtečky Dostupné na webu Dostupné na iOS Dostupné na Androidu
Cena s DPH 298,-
Hlídat dostupnost Zobrazit alternativy Nakupujte jedním klikem bez nutnosti opakovaně vybírat dopravu a platbu
Kód:  EK28637 ISBN: 978-80-756-5103-7

Alternativy k Běhejte rychle, jezte pomalu

Porovnat s Běhejte rychle, jezte pomalu

Wim Hof: Ledový muž
Elektronická kniha - Jediná autorizovaná kniha Wima Hofa o převratné metodě, jak využít svůj fyzický i duševní potenciál. Pokud jste připraveni objevovat svůj potenciál a překračovat hranice svých fyzických možností, pak je tato kniha přesně pro vás. - autor Wim Hof, 232 stran, česky

258,-
Koupit
Ihned ke čtení
Objednací kód: EK36180
Kde zpívají raci
Elektronická kniha - Světová literární událost konečně v češtině! Román je překrásnou ódou na přírodu, je příběhem opuštěné dospívající dívky, která se učí důvěřovat lidem, a je také líčením záhadné vraždy s překvapivým koncem. The New York Times bestseller 2019, Goodreads kniha roku 2019. - autor Delia Owensová, 344 stran, česky

258,-
Koupit
Ihned ke čtení
Objednací kód: EK35498
Černobyl
Elektronická kniha - Co jste ještě nevěděli o největší nukleární katastrofě naší doby. O Černobylu bez cenzury. - autor Serhii Plokhy, 400 stran

259,-
Koupit
Ihned ke čtení
Objednací kód: EK30385

Nevyhovují vám alternativy? Vybírejte z celé nabídky

Běhejte rychle, jezte pomalu Prodej skončil

Vrcholový sport a vynikající jídlo mají jít ruku v ruce. Rozmazlujte se výtečnými pokrmy a projezte se ke skvělé kondici!

Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu. Zapomeňte na počítání kalorií, na posedlost zvýšenou konzumací bílkovin i na to, že tuk je váš nepřítel. Omezovat se dietou totiž opravdu neprospívá vašemu zdraví ani výkonnosti. Autorky vám dokážou, že tvrdý trénink výborně doplní výživné labužnické pokrmy, které vás přirozeně dostanou do špičkové formy.

Kniha obsahuje více než stovku lákavých receptů na kvalitní jídla pro celý den, ale nechybí ani zajímavé postřehy a znalosti z oblasti výživy a příběhy plné inspirace. Kniha, která čerpá z letitých zkušeností, lásky k dobrému jídlu, sportovního nadšení a v neposlední řadě z přátelství. Všechny recepty jsou poctivě ověřené v praxi a jistě je ocení každý sportovec, který stojí o skvělý výkon, dobré zdraví a jedinečné labužnické zážitky.

Výživné recepty pro sportovce zaměřené na chuť i výživové hodnoty.

O autorech:

Shalane Flanaganová je úspěšná maratonská běžkyně světové úrovně, držitelka několika amerických rekordů a čtyřnásobná olympionička. Majitelka bronzové medaile z běhu na 10 000 metrů na olympijských hrách 2008, bronzové medaile za přespolní běh z mistrovství světa IAAF 2011 a druhého místa z newyorského maratonu 2010. Sportovních úspěchů dosahuje od roku 2008 a v kariéře se jí stále daří – její zatím poslední americké rekordy jsou z roku 2016. Své zkušenosti zúročila také jako trenérka.

Elyse Kopecky, původním povoláním marketingová specialistka, se po letech práce pro sportovní firmy rozhodla naplno věnovat své největší vášni, kterou je jídlo. Získala odborné kuchařské vzdělání a zkušenosti sbírala po celém světě. O jídle dnes i píše a působí jako výživová poradkyně. Jako šéfkuchařka se zaměřuje na přípravu jídel z přirozených surovin: bez umělých konzervantů, barviv a ochucovadel, zdravě a s co nejvyšším obsahem prospěšných látek.

Ukázky ke stažení:

Email (Kindle účet): Jak nastavit Kindle pro posílání knih
Při dalším nákupu zaslat knihu automaticky
Email (PocketBook účet): Jak nastavit PocketBook
Při dalším nákupu zaslat knihu automaticky Jak nastavit PocketBook

Parametry a specifikace

Dostupný formát
epub, mobi Hotovo!
Druh ochrany
social Hotovo!
Autor
Shalane Flanaganová Hotovo!
Jazyk
česky Hotovo!
Počet stran
256 stran Hotovo!

Dostupný formát
epub, mobi Hotovo!
Druh ochrany
social Hotovo!

Autor
Shalane Flanaganová Hotovo!
Jazyk
česky Hotovo!
Počet stran
256 stran Hotovo!
Rok vydání
2018 Hotovo!
Nakladatel
Jota Hotovo!
Více parametrů

Online chat

Vážený zákazníku, pokud máte dotazy ke službe, můžete je s námi vyřešit online. V případě že chcete chat využít přihlaste se prosím.
V diskuzi zatím nejsou žádné příspěvky.

Mohlo by se vám líbit

Pomozte ostatním při výběru
Napsat recenzi

Odkaz k produktu na stránkách výrobce: Zadejte odkaz recenze produktu

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Pro organizace Jak nakoupit
P-DC1-WEB17
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi