Paddleboardy

Paddleboarding vás pobaví i rozhýbe

Paddleboarding je velmi zábavná, ale také odpočinková sportovní aktivita, kterou si velmi rychle zamilujete. Jedná se o pádlování ve stoje, při kterém zapojíte nespočet svalů v těle, od nohou až po horní polovinu, a zdokonalíte i svou rovnováhu. Paddleboard se dá využít na jakékoliv vodní hladině, od klidných jezer až po mírně zvlněná moře, a nabízí i další aktivity, které s ním můžete provádět, a to například jógu na vodě, rybaření nebo závodění.

Proč si pořídit právě paddleboard?

Kromě toho, že paddleboard může zábavným způsobem pomoci s udržením zdravého životního stylu, je paddleboarding také velmi nenáročnou aktivitou pro trávení volného času s rodinnou. Jízda na paddleboardu je opravdu jednoduchá a naučí se ji každý. Proč tedy koupi neodkládat?

Paddleboard neboli SUP (Stand Up Paddle) můžete využívat i v kleče, jestliže si na začátek nevěříte. Pokud však potřebujete přesvědčit, nebo vás lákají i jiné aktivity na vodní hladině, např. jízda na kajaku, která je mnohem jednodušší, přečtěte si náš článek Jak si užít léto u vody.

Nevíte si rady s tím, jak vybrat paddleboard?

Podíváme se na to, jaké varianty existují, k čemu přesně slouží a co pro vás může být klíčové, pokud nevíte, jak vybrat paddleboard. Paddleboarding je vhodný pro všechny bez ohledu na věk nebo úroveň zkušeností, takže je při výběru důležité zohlednit především vaše osobní preference a plánované využití.

Budete potřebovat pevný, nebo nafukovací paddleboard?

Nafukovací paddleboard je především levnější, skladnější a lehčí, proto je vhodný pro rekreanty a ty, kteří s ním chtějí cestovat kamkoliv a mít ho neustále po ruce. Taktéž nabízí širší škálu velikostí a typů. Naopak pevný paddleboard déle vydrží a má lepší jízdní vlastnosti, což ocení zejména náročnější uživatelé, závodníci nebo ti, kteří plánují jezdit na vlnách. Nedá se však sbalit, takže je potřeba vyřešit jeho transport a uskladnění.

Jaké paddleboardy existují a který je pro vás vhodný?

Vyberte si mezi paddleboardy model podle svých plánů. Vezměte jej s rodinou k moři, pobavte se na přehradě nebo si naplánujte adrenalinovou jízdu na řece. Pro všechny tyto druhy aktivit existuje paddleboard, který vám bude vyhovovat. Pro ostřílené jezdce jsou taktéž k dispozici závodní nebo vlnová prkna.

• Allround paddleboardy (univerzální) nabízejí největší výběr tvarů a velikostí a jsou vhodné pro širokou škálu vodních ploch i uživatelů. Jsou velmi stabilní, a proto ideální pro začátečníky i rekreační jezdce. Zvládnou vše od klidných jezer po mírné vlny u moře. Větší modely dokonce unesou více členů rodiny nebo těžší jezdce, což je činí univerzální volbou pro celou rodinu.
• Race paddleboardy (závodní) excelují v rychlosti a skluzu. Jsou delší a užší než ostatní typy, což ale také znamená, že mají menší stabilitu. Race SUP je proto ideální pro zkušené jezdce, kteří zvládají techniku paddleboardingu a chtějí soutěžit nebo trénovat na závody.
• Touring paddleboardy využijete při delších trasách na klidnějších vodách. Jsou delší a užší než univerzální SUP boardy, což vám zaručí o něco větší komfort na trase a díky užší špičce rychlejší, plynulejší jízdu na rovných vodách.
• Wave paddleboardy (vlnové) jsou naopak kratší a obratnější. Jejich tvar se podobá surfovým prknům, ale jsou stabilnější. Hodí se tak pro zkušenější jezdce, kteří chtějí čelit menším i větším vlnám, ale zároveň zkombinovat paddleboarding a surfování.

Pořídit si můžete také paddleboard s plachtou (windsup), který kombinuje výhody paddleboardingu a windsurfingu. Zažijte ještě více zážitků na vodě – plynule přejděte od pádlování k využití větru. Windsup je skvělou volbou jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.

Liší se paddleboardy pro děti a pro dospělé?

Paddleboardy pro děti a juniory jsou menší a lehčí, aby je děti mohly snadno ovládat a udržet na nich rovnováhu. Lze je nahradit také klasickými allround prkny menších rozměrů. Při výběru se řiďte nejen věkem, ale především váhou dítěte, aby byl paddleboard dostatečně stabilní. Design a zaměření pak můžete doladit podle svých preferencí v parametrech, ať už hledáte kousek na rekreační plavbu nebo adrenalinovou výzvu.

Krátké paddleboardy využijete na vlnách, delší zase na cestách

Krátké paddleboardy (do 270 cm) jsou vhodné na surfování, jelikož jsou ovladatelnější a rychleji reagují na změny směru. Zhruba do 370 cm máte na výběr střední paddleboardy s všestranným využitím. Jsou dostatečně stabilní, vhodné jak pro rekreační jízdu, tak pro mírné vlny či kratší výlety. Dlouhé paddleboardy (nad 370 cm) jsou určeny na závody a delší trasy. Délka propůjčuje desce rychlost, ale hůře se ovládá, a čím je SUP širší, tím je stabilnější.

Váš paddleboard potřebuje správný výtlak

Výtlak neboli objem určuje, jaký náklad je paddleboard schopen uvézt. Kratší prkna svůj výtlak dohání tloušťkou a šířkou, naopak nižší výtlak mohou mít úzké a tenké dlouhé plováky. Rodinný paddleboard (zátěž nad 130 kg) si žádá výtlak minimálně nad 320 l, aby se nepotápěl a neodporoval při pádlování. Abyste si mohli rychle spočítat minimální výtlak prkna pro svou postavu, vynásobte 3× svou váhu.

Výtlak SUP by měl odpovídat hmotnosti jezdce a stylu jízdy. Příliš velký výtlak může lehkému jezdci způsobit potíže s ovládáním a při foukání větru mu hrozí pád, jelikož se paddleboard příliš nadnáší. Dětem tedy pořiďte dětské paddleboardy, které jsou pro ně snadněji ovladatelné.

Paddleboard materiál nejen chrání, ale i zlepšuje jízdu

Materiál EVA chrání nafukovací paddleboard před UV zářením. Používá se na horní část jako protiskluzová vrstva, která zajišťuje bezpečné a pohodlné stání. Tělo tvoří tkanina potažená vrstvou PVC. Nafukovací paddleboardy jsou vyráběny pomocí technologie Drop-Stitch, která vytváří extrémně pevnou konstrukci přibližující se pevným boardům. Ty jsou vyrobeny z laminátové skořepiny, která je naplněna pěnou či polystyrenem.

Jaké potřebujete příslušenství na paddleboarding?

Příslušenství na paddleboarding zajistí vaši lepší a přizpůsobenější jízdu. Základním doplňkem je pádlo, bez kterého se neobejdete. Většina paddleboardů se dnes prodává s příslušenstvím, které zahrnuje účinnou pumpu, flosny (ploutve), vak na prkno, leash (pojistný řemínek), opravnou sadu a náhradní ventily. Pro pokročilejší uživatele mohou být zajímavé i další doplňky, jako jsou nášlapné vrstvy pro lepší stabilitu nebo sedačky na paddleboard.

Jak ovládat paddleboard? Technika pádlování je klíčová

Není třeba zdůrazňovat, jak důležitá je pro paddleboarding technika pádlování. Kvůli bezpečí se ujistěte, zda nejste v blízkosti plavců či jiných plavidel. Pokud jste začátečník, klidně začněte pádlovat v kleče a zjistěte, jak jste na tom se stabilitou. Jakmile se budete cítit jistěji, narovnejte se, mírně pokrčte kolena a každých 4–5 záběrů vyměňte stranu pádlování, abyste udrželi rovný směr jízdy. Tato technika vám zajistí hladkou a efektivní jízdu na vodě.

Elektrický paddleboard vám ulehčí od namáhavého pádlování

Elektrický paddleboard vám zpříjemní delší vyjížďky na vodě a ušetří vám spoustu sil při pádlování. Je bezdrátově ovladatelný a zahrnuje všechny typy SUP. K plavbě využíváte přídavný motor na paddleboard, který jednoduše zasunete místo zadní ploutvičky (flosny), a relaxujete.

Paddleboard se sedačkou zajistí komfort při delších vyjížďkách

Paddleboardy se sedačkou ocení ti, kteří chtějí kombinovat pádlování s relaxací, nebo ti, kteří si chtějí odpočinout mezi náročnějšími úseky jízdy. Sedačka, kterou lze jednoduše připevnit na paddleboard, umožňuje pohodlnější posed a poskytuje také lepší stabilitu. Pořídit si ji můžete i samostatně.

Bezpečnost při paddleboardingu je klíčová, zejména pokud se pohybujete na otevřené vodě nebo v blízkosti lodního provozu. Plovací vesty by měly být vždy součástí vaší výbavy, a to platí i pro zkušené paddleboardisty, protože poskytují ochranu v případě pádu do vody.

Plavte se pohodlně v oblečení na paddleboard

V letních měsících můžete kombinovat oblečení na paddleboard v podobě plavek, sportovních triček a šortek kvůli ochraně proti slunci. Nebo zvolíte neopren, který zaručuje volný pohyb. Povrch prkna je primárně uzpůsoben pro bosá chodila, ale třeba v zimě můžete zvolit neoprenové boty.