Co je ortéza na ruku a jaké jsou její benefity?
Ortéza na ruku představuje zdravotní pomůcku, jejímž cílem je podpora a stabilizace ruky, zápěstí nebo prstů, a to v nejrůznějších případech. Aby tato ortéza fungovala tak, jak má, je nutné zvolit si takovou, která perfektně padne, a nosit ji podle doporučení lékaře nebo fyzioterapeuta. Jen tak můžete využívat všechny benefity, které nabízí. Jaké jsou její hlavní výhody a případné nevýhody?
- Stabilizuje bolestivý či oteklý kloub a udržuje jej ve správné poloze.
- Správně nasazená ortéza na ruku může zmírnit tlak, což přináší úlevu od bolesti.
- Zabraňuje nadměrnému akutnímu ohýbání kloubů, aniž by se omezila celková mobilita.
- Existuje i ortéza na ruku a prsty, nejen na ruku obecně.
- Je lehká, pevná a velmi snadno se nasazuje.
- Je vyrobena z moderních prodyšných materiálů.
- Ortéza na ruku a prsty musí mít přesnou velikost, jinak neplní svou funkci.
- Při dlouhodobém nošení může u citlivých jedinců dojít k podráždění pokožky.
Čím se liší ortéza a bandáž na ruku? Ortéza představuje pevnější oporu než elastická bandáž, která je sice velmi pružná, vytváří také určitou kompresi a chrání vaši kůži, ale ve srovnání s ortézou neposkytuje dostatečnou mechanickou oporu.
Na jakou část ruky se používá ortéza? Na zápěstí a palec nejčastěji
Ortéza na ruku představuje širokou kategorii různých zdravotnických pomůcek od těch na rameno, loket po ty na zápěstí. My se v této kategorii zaměřujeme především na modely, kdy je vedena ortéza na zápěstí a palec, čímž poskytuje komplexní podporu, která omezuje nejen samotné zápěstí, ale i palec, což brání dalšímu poškození. Najdeme zde však i modely, kde je stabilita poskytována pouze samotnému zápěstí, což poskytuje větší pohyblivost prstům.
Ortéza na zápěstí a prst
Ortéza na zápěstí
Dlaha na ruku na nervy
V jakých případech najde využití ortéza na ruku? Zánět šlach i pooperační stav zvládne hravě
Co se týče využití, nabízí se jich hned několik. Pooperační stavy, úrazy i třeba zánět šlach – ortéza na ruku toho zvládne hodně.
- Ortopedická a neurologická onemocnění (artróza, revmatoidní artritida, Parkinsonova nemoc apod.), .
- úrazy a pooperační stavy (natržení vazů, zlomeniny, operace šlach/kostí, zánět šlach atd.).
Kdy je skutečně oblíbená ortéza na ruku? Karpální tunel nemá šanci
Tato zdravotní pomůcka je velmi oblíbená především na karpální tunel. Ortéza na ruku totiž odlehčuje tlak na střední nerv v oblasti zápěstí, kde dochází k útlaku. A jak poznat problémy s tímto kanálkem? Můžete pociťovat mravenčení a brnění v prstech, bolest zápěstí, slabost v ruce a zhoršující se příznaky v noci. Hojně se také využívá ortéza na ruku po operaci karpálního tunelu, kde zabraňuje ohýbání zápěstí.
i
Ortéza na ruku je vhodná pro prevenci
Aktivní sportovci mohou využívat ortézy na ruce z čistě preventivních důvodů, aby možným zraněním předcházeli. Jedná se především o kontaktní a týmové sporty, ale i jiné, při kterých se sportovec často otáčí a skáče. Ortézou lze také ulevit namáhanému zápěstí při dlouhé práci na počítači.
Ortéza na ruku je k dostání v několika provedeních
Ortéza na ruku nejčastěji zpevňuje rameno, loket, zápěstí a palec nebo prsty. Využívá se také při aktivitách, kdy hrozí zkroucení, otok, ztráta funkce či bolest. Toto nebezpečí může hrozit v běžném životě, během práce i při sportu. Ortézy můžeme rozdělit do několika skupin podle zdravotní indikace a účelu použití.
- Ortézy pro úplné znehybnění jsou využívány pro imobilizaci kloubu po operaci či po úrazech. Jsou alternativou pro sádrovou fixaci.
- Korekční ortézy se používají pro nápravu deformit kloubů, které jsou vrozené nebo vzniknou následkem nemoci.
- Neutrální ortézy fixují klouby ve střední poloze dané roviny. Využívají se k léčbě syndromu karpálního tunelu nebo stranové nestability kloubů.
- Proprioceptivní ortézy zlepšují stabilitu, aniž by omezovaly funkčnost a rozsah pohybu kloubů. Zlepšují jemnou motoriku i kontrolu pohybu.
Nejlepší ortéza na ruku: Jak ji vybrat?
Ortéza na ruku je často doporučená nebo přímo předepsaná lékařem či fyzioterapeutem. Výběr ortézy má svá specifika, která vyžadují odborné znalosti. Nejdůležitější je zvolit správnou velikost, typ a materiál. Proto doporučujeme výběr ortézy vždy konzultovat s ošetřujícím lékařem nebo fyzioterapeutem.
Kolik stojí kvalitní ortéza na ruku? Cena ortéz se pohybuje v řádech stovek korun. Pokud vám ji předepsal lékař, ověřte si, zda vám část z ceny ortézy na ruce neproplatí vaše pojišťovna.
Z jakých materiálů se ortéza na ruku a prsty vyrábí?
Ortéza na ruku a prsty je nejčastěji vyrobena z neoprenu. Tento materiál má ideální vlastnosti pro fixaci bolestivých kloubů a měkkých tkání. Je pohodlný a zároveň dané místo dostatečně zahřeje. Nejnovější modely ortéz mají antibakteriální povrch, který zabraňuje množení bakterií. Dále se často používá nylonová tkanina a elastická lycra. Vyztužené ortézy v sobě mají části z kompozitu, kevlaru nebo ocelových materiálů.
Jak správně změřit velikost ortézy na ruku?
Ortézy na ruku musí padnout jako ulité, jen tak mohou plnit svůj účel. Pokud si s výběrem vůbec nevíte rady, poraďte se s fyzioterapeutem nebo lékařem. V případě, že si chcete pořídit ortézu z preventivních důvodů sami na vlastní pěst, připravte si krejčovský metr a dané místo důkladně změřte. Pozor! Každá značka a typ ortézy vyžaduje měření v jiném místě. Před koupí se proto řiďte pokyny výrobce. Ideální je danou velikost vyzkoušet.
i
Ortéza na ruku je většinou k dostání v univerzálním provedení, tedy je vhodná na levou i pravou ruku. Dávejte si však pozor, některé modely mohou být určeny jen pro konkrétní ruku, a tak byste mohli být poté nemile překvapeni.
Ortéza i bandáž na ruku nabízí spoustu dalších vlastností
Ačkoliv základním cílem je stabilita a podpora, ortéza i bandáž na ruku toho může nabídnout mnohem více.
- Nastavitelnost je vhodná v případě různých otoků, nebo pokud chce ortézu využívat více lidí.
- Elastické provedení se dokonale přizpůsobí vaší ruce a přinese maximální komfort.
- Prodyšnost umožní vaší ruce „dýchat“, a tak se nemusíte bát nadměrného pocení daného místa.
- Hypoalergenní zpracování ocení zejména alergici, neboť je riziko alergické reakce minimální.
Jak vázat bandáž na ruku?
Pokud děláte jakýkoliv bojový sport, musíte vědět, jak vázat bandáže na ruce. Abyste mohli dát pevnou ránu, potřebujete mít pevné zápěstí. Dobře ovázané ruce mají také přímý vliv na váš výkon. Naučit se uvázat bandáž není nic složitého, doporučujeme kupříkladu zhlédnout instruktážní videa. Důležité je bandáž správně utáhnout. Ruce musí být dobře zpevněné, ale zároveň nesmí být utáhlé příliš, abyste v prstech neztratili cit.
i
Ortéza i bandáž na ruku: Jakou mají životnost?
A jakou má životnost ortéza a bandáž na ruku? Velmi individuální a odvíjí se od intenzity zatížení a četnosti používání. Průměrná životnost se pohybuje od 12 do 18 měsíců. Vždy se řiďte pokyny výrobce a v případě, že máte pocit, že ortéza nebo bandáž neplní svou funkci, neotálejte s výměnou.
Skrýt popis