Alza.cz
CZ
Zobrazit katalog

Atomové návyky

Kniha, Česky
4,9 89 hodnocení
Autor: James Clear
Nakladatel:
Jan Melvil Publishing
Kniha 2020, Česky
Dárkové balení - zlaté M 189,-
Cenová bomba
349,- Ušetříte 44,-
Přidat do seznamu
Kód:  FKP0326909
Atomové návyky 349,- Skladem > 10 ks
Do košíku

Zvýhodněné sady

Atomové návyky

Jednoduchý a ověřený způsob, jak si vytvořit dobré návyky & zbavit se zlozvyků

>> Prodáno přes 1 milion výtisků. <<
>> Wall Street Journal bestseller <<
>> USA Today bestseller <<
>> Publisher's Weekly bestseller <<


„Malé změny, velké výsledky“ je motto mezinárodního bestselleru, který se stále drží na vrcholu žebříčků. (Protože funguje.) James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vás naučí dosáhnout cílů pomocí drobných každodenních kroků – jak sám říká, stačí 1% změna každý den. Drobné,  „atomární” krůčky mají v dlouhodobém horizontu obrovský vliv na dosažení všeho, co si zamanete změnit.

Atomové návyky jsou malou a základní částí vaší proměny, současně mohou být obrovskou silou schopnou změnit vše, na čem vám bude záležet. V této praktické knize najdete konkrétní postupy lehce aplikovatelné v každodenním životě. James Clear striktně vychází z ověřených poznatků psychologie, biologie a neurověd. Jestli vám to tedy s novoročním předsevzetím letos tak úplně nevyšlo, nic si nevyčítejte, možná jste na to jen šli zbytečně ve velkých dávkách a bez pochopení zákonitostí. Březen bude novým startem!

Naučíte se, jak:
- se soustředit na to, že budete každý den o 1 % lepší (ne na vzdálený cíl),
- odstranit zlozvyky a udržet si správné návyky,
- vyhnout se obvyklým chybám,
- překonat nedostatek motivace a slabou vůli,
- vybudovat své sebevědomí,
- udělat si čas na nové návyky,
- přizpůsobit své prostředí k dosažení cílů,
- dělat malé jednoduché změny s velkým konečným efektem,
- se vrátit zpět do správných kolejí, pokud na chvíli sejdete z cesty,
- jak tohle všechno zvládnout v praxi každodenního života.

James Clear

Je autorem legendárního blogu a newsletteru, světového bestselleru Atomové návyky, bývalým vzpěračem a atletem a speakerem vyhledávaným společnostmi jako jsou Cisco, General Electric, Honda, Intel, LinkedIn, Lululemon, McKinsey & Company, Merrill Lynch a další.

Parametry a specifikace

Porovnat
Autor
James Clear
Rok vydání
2020
Typ
Kniha
Nakladatel
Jan Melvil publishing
Druh
Kniha

Základní

Autor
James Clear
Rok vydání
2020
Typ
Kniha
Nakladatel
Jan Melvil publishing
Druh
Kniha

Jazyk

Jazyk
Česky
Více parametrů
Poznámka:

Dobrý den, je to pevná nebo měká vazba?

Diskuze a poradna k Atomové návyky
Příslušenství pro Atomové návyky
P-DC1-WEB06
Zkuste naše cookies My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Více informací Méně informací
Alzak icon