Dobrý den, je to pevná nebo měká vazba?
-
Alza dny
-
Alza dny - Naše značky
-
Mobily, chytré hodinky, tablety
-
Počítače a notebooky
-
Gaming, hry a zábava
-
TV, foto, audio-video
-
Velké spotřebiče
-
Domácí a osobní spotřebiče
-
Kuchyňské a domácí potřeby
-
Dům, dílna a zahrada
DílnaMěřicí přístroje Nářadí Uskladnění Dílenský nábytek Průmyslové ventilátory Průmyslové vysavače Kozy Dílenská topidla Pracovní světla Svařovací technika Kompresory Trezory Žebříky a schůdky Visací zámky Aku nářadí Vibrační desky Navijáky Nářadí a stojany na kolo Ruční nářadí Řezačky Ochranné pomůcky Upínače a popruhy
StavbaSpojovací materiál Stavební chemie Hydroizolace Stavební výplně Míchačky Plachty Pracovní oděvy Aku nářadí Měřicí přístroje Ruční nářadí Nářadí Řezačky Žebříky a schůdky Kozy Vibrační desky Fotovoltaika Manipulační technika Pracovní světla Uskladnění Ochranné pomůcky Upínače a popruhy Knihy o úpravách domů
-
Chytrá domácnost
-
Hračky, pro děti a miminka
-
Drogerie
-
Kosmetika, parfémy a krása
-
Chovatelské potřeby
-
Sport a outdoor
-
Auto-moto
-
Kancelář a papírnictví
Školní potřebyAktovky, batohy a tašky Penály a pouzdra Výtvarné potřeby Psací potřeby Dětské tabule a křídy Učebnice Sešity Deštníky a pláštěnky Bloky a zápisníky Školní desky Podložky na stůl Svačinové boxy Kufříky Rýsovací potřeby Držáky na psací potřeby Vzdělávací pomůcky Skicáky a barevné papíry Dětské nůžky Kalkulačky
-
Knihy, hudba, filmy a poukazy
-
Potraviny a nápoje
-
Lékárna a zdraví
-
Proti vedru
-
AlzaPlus+ slevy
Atomové návyky
Kniha, Česky
Varianty
| Dárkové balení - zlaté M 189,- |
|
Kód:
FKP0326909
Atomové návyky
349,-
Skladem > 10 ks
Do košíku
Zvýhodněné sady
Atomové návyky
Jednoduchý a ověřený způsob, jak si vytvořit dobré návyky & zbavit se zlozvyků
>> Prodáno přes 1 milion výtisků. <<
>> Wall Street Journal bestseller <<
>> USA Today bestseller <<
>> Publisher's Weekly bestseller <<
„Malé změny, velké výsledky“ je motto mezinárodního bestselleru, který se stále drží na vrcholu žebříčků. (Protože funguje.) James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vás naučí dosáhnout cílů pomocí drobných každodenních kroků – jak sám říká, stačí 1% změna každý den. Drobné, „atomární” krůčky mají v dlouhodobém horizontu obrovský vliv na dosažení všeho, co si zamanete změnit.
Atomové návyky jsou malou a základní částí vaší proměny, současně mohou být obrovskou silou schopnou změnit vše, na čem vám bude záležet. V této praktické knize najdete konkrétní postupy lehce aplikovatelné v každodenním životě. James Clear striktně vychází z ověřených poznatků psychologie, biologie a neurověd. Jestli vám to tedy s novoročním předsevzetím letos tak úplně nevyšlo, nic si nevyčítejte, možná jste na to jen šli zbytečně ve velkých dávkách a bez pochopení zákonitostí. Březen bude novým startem!
Naučíte se, jak:
- se soustředit na to, že budete každý den o 1 % lepší (ne na vzdálený cíl),
- odstranit zlozvyky a udržet si správné návyky,
- vyhnout se obvyklým chybám,
- překonat nedostatek motivace a slabou vůli,
- vybudovat své sebevědomí,
- udělat si čas na nové návyky,
- přizpůsobit své prostředí k dosažení cílů,
- dělat malé jednoduché změny s velkým konečným efektem,
- se vrátit zpět do správných kolejí, pokud na chvíli sejdete z cesty,
- jak tohle všechno zvládnout v praxi každodenního života.
James Clear
Je autorem legendárního blogu a newsletteru, světového bestselleru Atomové návyky, bývalým vzpěračem a atletem a speakerem vyhledávaným společnostmi jako jsou Cisco, General Electric, Honda, Intel, LinkedIn, Lululemon, McKinsey & Company, Merrill Lynch a další.
Poznámka:
