Jak si nedělat starosti

Name: Jak si nedělat starosti
Brand: Grada
SKU: EK9127
Price: 212 CZK
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

Zobrazit katalog

Knihy, hudba a filmyElektronické knihyJak si nedělat starosti

5,0 1 hodnocení

Stáhnout PDF ukázku

Poslat ukázku do čtečky

Elektronická kniha

Autor: Paul McGee

2013, 248 stran

Elektronické knihy » Psychologie, komunikace

PDF

212,-

bez DPH 193,-

Koupit

Přidat do seznamu

Kód: EK9127 ISBN: 978-80-247-4513-8

Poradna a návody

Jak si nedělat starosti 212,- Ihned ke čtení

Koupit

Jak si nedělat starosti

Máte pocit, že vás trápí příliš mnoho starostí? Zjišťujete, že vás stresují i nepodstatné záležitosti? Vysávají vás maličkosti stejně jako zásadní věci? Existuje způsob, jak řešit životní výzvy klidnějším a rozvážnějším způsobem. Určité množství starostí a úzkosti nás může postrčit směrem k pozitivnímu a konstruktivnímu jednání a od zbytku se oprostíme. A potom si můžeme užívat, a ne jen přežívat. A přitom stačí jen malá změna vašeho přístupu ke stresu. Kniha Jak si nedělat starosti nám svými praktickými radami z reálného života pomáhá pochopit, proč jsou starosti tak velký problém, objasňuje nám jejich příčiny a odhaluje pasti našeho chování, do kterých se občas chytneme, když se potýkáme s nějakým problémem. Za pomoci metod a myšlenek určených ke konstruktivnějšímu zvládání našich starostí nám pomáhá posunout se dál. Je na čase přestat si dělat starosti a začít žít.