ta židle je hodně špatná. fyzioterapeut mi ji vyloženě zakazal, protože na ní dochází k blokaci obratle kvůli špatně udělanému kloubu. totiž, přirozený pohyb pánve na sedáku je mírně vpřed, jenže u všech Spinergo židli je kloub, který stojí na místě, takže postupne časem dochází k čím dál větší blokaci L5/S1 páteřního segmentu. pozor na to. správně fungující židle má mít vyloženě sedák na pružině na

Jak zvládnout práci z domova
Pokud trávíte současné dny prací z domova a nemáte s tím příliš zkušeností, možná přemýšlíte, co udělat, aby se vám pracovalo lépe. Základem je určitě kvalitní sezení. Více se dozvíte v článku.