Dobry den, chcem sa opytat ci je mozne uchytenie do otvoru po krajoch? Ci je nutne uchytenie v strede... Na videach to vzdy davaju do stredu stola... Dakujem
Jak pracovat u počítače vestoje aneb standing office
Více než dvě hodiny sezení denně jsou pro lidské tělo škodlivé. Zapojit více svalů a ulevit své páteři můžete však poměrně jednoduše – práce u počítače vestoje neboli standing office se světem šíří jako lavina. Zkuste i vy změnit zažitou klasiku a předejděte tak nepříjemným bolestem zad! Co vše je k tomu potřeba, se dozvíte v našem článku.