Vyberte prvek na stránce, kterého se chyba týká

Činky a závaží

0
Získejte před létem formu Chcete se letos v létě na pláži pochlubit vypracovaným tělem? Pak je nejvyšší čas začít na sobě makat!...

PŘEHRÁT VIDEO

Jak vybrat jednoruční činky radí Martin Štěpánek

Jak vybrat jednoruční činky radí Martin Štěpánek na Alza Tube
 

Činky a závaží vám pomohou nabrat sílu, ale také zvětšit procvičované svalové partie.

Pokračovat

Jaký typ činek nebo závaží vybrat?

  • Činky – lehké sady jednodílných činek na aerobik a jiné vytrvalostní cvičení, ale i nakládací osy (tyče) se závažím pro silové cvičení.
  • Závaží – zátěže na zápěstí, kotníky, ale také vesty a pytle, které slouží jako závaží pro klasická aerobní cvičení a funkční tréninky.
  • Osy (tyče) – samostatné osy, ke kterým si můžete zakoupit závaží dle potřeb. Většinou jsou je lze osadit pouze omezeným množstvím kotoučů.
  • Kotouče – k doplnění nakládacích činek nebo osy. Při nákupu dbejte, aby se průměr vaší osy shodoval s průměrem otvoru v kotouči.
  • Kettlebell – závaží, kterým efektivně procvičíte svalové skupiny na celém těle. Cvičení s kettlebellem kombinuje aerobní a silový trénink s automatismy pro získání a udržení pohyblivosti a ohebnosti těla, čímž se liší od cvičení s běžnými činkami.
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací na stránce.
Pokud máte dotaz, či požadavek, využijte zákaznické podpory.
Chybí Vám něco? Je něco uvedeno špatně?

Nejprodávanější

1.
Kotouč Lifefit 10 kg / tyč 30 mm Skladem > 5 ks a na 2 prodejnách
1ks vhodný pro posilování bicepsů, tricepsů a svalů horní poloviny těla
-24%
659,-
499,-

2.
Lifefit Činka 15 kg Skladem > 5 ks
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč
-19%
1 099,-
889,-

3.
kvalitní kovový materiál, trojúhelníkové provedení pro jednodušší úchop, vhodné pro všechny věkové i výkonnostní kategorie, hmotnost 16kg
-27%
1 099,-
799,-

Další nejprodávanější
123 ...
Lidovka
Spokey Monster II 2x4 kg
Činky šestihranné

369,- bez DPH 305,-
Koupit
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTbd1014
Zlatá střední cesta
Lifefit Činka 15 kg
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč

Lifefit Činka 15 kg - Činka
-19%
-19% 1 099,-
889,- bez DPH 735,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT2018
Pro náročné
Lifefit Kettlebell Steel 24 kg
kvalitní kovový materiál, trojúhelníkové provedení pro jednodušší úchop, vhodné pro všechny věkové i výkonnostní kategorie, hmotnost 24kg

1 589,- bez DPH 1 313,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT4351
Lifefit Činka 20 kg
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč

Lifefit Činka 20 kg - Činka
-8%
-8% 1 299,-
1 199,- bez DPH 991,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT2019
Lifefit Kettlebell Steel 16 kg
kvalitní kovový materiál, trojúhelníkové provedení pro jednodušší úchop, vhodné pro všechny věkové i výkonnostní kategorie, hmotnost 16kg

Lifefit Kettlebell Steel 16 kg - Kettlebell
-27%
-27% 1 099,-
799,- bez DPH 660,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT4474
Kotouč Lifefit 10 kg / tyč 30 mm
1ks vhodný pro posilování bicepsů, tricepsů a svalů horní poloviny těla

Kotouč Lifefit 10 kg / tyč 30 mm - Kotouč
-24%
-24% 659,-
499,- bez DPH 412,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na 2 prodejnách
Objednací kód: SPT5492
Kotouč Lifefit 5 kg / tyč 30 mm
1ks vhodný pro posilování bicepsů, tricepsů a svalů horní poloviny těla

Kotouč Lifefit 5 kg / tyč 30 mm - Kotouč
-9%
-9% 329,-
299,- bez DPH 247,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
a na 3 prodejnách
Objednací kód: SPT5491
Lifefit Činka 8 kg
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč

Lifefit Činka 8 kg - Činka
-8%
-8% 599,-
549,- bez DPH 454,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT4330
Lifefit Kettlebell Steel 12 kg
kvalitní kovový materiál, trojúhelníkové provedení pro jednodušší úchop, vhodné pro všechny věkové i výkonnostní kategorie, hmotnost 12kg

Lifefit Kettlebell Steel 12 kg - Kettlebell
-6%
-6% 799,-
749,- bez DPH 619,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT4475
Vzpěračská tyč Lifefit rovná 160 cm / 30mm
Osa vhodná jako tyč na bench press

Vzpěračská tyč Lifefit rovná 160 cm / 30mm - Osa
-20%
-20% 749,-
599,- bez DPH 495,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Háje
Objednací kód: SPT5479
Lifefit Činka Premium 10 kg
nakládací, madlo s protiskluzovou úpravou

Lifefit Činka Premium 10 kg - Činka
-12%
-12% 579,-
509,- bez DPH 421,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na 2 prodejnách
Objednací kód: SPT2007
Lifefit Kettlebell Steel 8 kg
kvalitní kovový materiál, trojúhelníkové provedení pro jednodušší úchop, vhodné pro všechny věkové i výkonnostní kategorie, hmotnost 8kg

499,- bez DPH 412,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPT4498
Lifefit Činka 12 kg
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč

Lifefit Činka 12 kg - Činka
-16%
-16% 829,-
699,- bez DPH 578,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT4334
Lifefit Činka Strong 15 kg
nakládací, madlo s protiskluzovou úpravou

Lifefit Činka Strong 15 kg - Činka
-12%
-12% 769,-
679,- bez DPH 561,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT2008
Lifefit Činka Master 20 kg
nakládací, madlo s protiskluzovou úpravou

Lifefit Činka Master 20 kg - Činka
-12%
-12% 969,-
849,- bez DPH 702,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT2009
Kotouč Lifefit 20 kg / tyč 30 mm
1ks vhodný pro posilování bicepsů, tricepsů a svalů horní poloviny těla

Kotouč Lifefit 20 kg / tyč 30 mm - Kotouč
-24%
-24% 1 309,-
999,- bez DPH 826,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT5494
Lifefit Kettlebell Steel 20 kg
kvalitní kovový materiál, trojúhelníkové provedení pro jednodušší úchop, vhodné pro všechny věkové i výkonnostní kategorie, hmotnost 20kg

Lifefit Kettlebell Steel 20 kg - Kettlebell
-8%
-8% 1 299,-
1 199,- bez DPH 991,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT4350
Vzpěračská tyč Lifefit combo 120 cm / 30 mm
Osa vhodná jako tyč na bench press

Vzpěračská tyč Lifefit combo 120 cm / 30 mm - Osa
-9%
-9% 659,-
599,- bez DPH 495,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT5482
Jordan Činka aerobic 1 kg
Činka s neoprenovým povrchem

Jordan Činka aerobic 1 kg - Činka
-23%
-23% 219,-
169,- bez DPH 140,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTif0865
Lifefit Činka 14 kg
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč

Lifefit Činka 14 kg - Činka
-20%
-20% 999,-
799,- bez DPH 660,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT4336
Lifefit Činka 10 kg
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč

Lifefit Činka 10 kg - Činka
-12%
-12% 739,-
649,- bez DPH 536,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT4332
Hřídel na jednoruční činku Lifefit combo 45 cm / 30 mm
Osa vhodná k sestaneví vlastních jednoruček

Hřídel na jednoruční činku Lifefit combo 45 cm / 30 mm - Osa
-18%
-18% 279,-
229,- bez DPH 189,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
a na 2 prodejnách
Objednací kód: SPT5483
Lifefit Ankle-wrist weights 2x3 kg
Závaží na zápěstí/kotníky, 2x3 kg

359,- bez DPH 297,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT2006
Spokey Monster II 2x2 kg
Činky šestihranné

209,- bez DPH 173,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPTbd1012

Činky a závaží

Horké novinky týdne

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Před 27 sekundami objednala firma, Říčany u Prahy
 
Vzpěračská tyč Lifefit rovná 160 cm / 30mm Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Háje
599,-



Před 27 sekundami objednala firma, Říčany u Prahy
Před 31 min. objednal Samuel, Praha 5 - Smíchov
Před 44 min. objednala Veronika
Před 46 min. objednala firma, Praha 6 - Bubeneč
Před 10 hodinami objednala firma, Praha 2 - Vinohrady
Před 10 hodinami objednal zákazník, Praha 4 - Budějovická
Před 10 hodinami objednal zákazník, Praha 4 - Budějovická
Před 12 hodinami objednal Ondřej, Praha
Před 13 hodinami objednala Petra, Tursko
Před 14 hodinami objednal zákazník
Před 14 hodinami objednala Libuše, Mělník

Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Jak nakoupit
WEB19