Vyberte prvek na stránce, kterého se chyba týká

Činky a závaží

0
Získejte před létem formu Chcete se letos v létě na pláži pochlubit vypracovaným tělem? Pak je nejvyšší čas začít na sobě makat!...

PŘEHRÁT VIDEO

Jak vybrat jednoruční činky radí Martin Štěpánek

Jak vybrat jednoruční činky radí Martin Štěpánek na Alza Tube
 

Činky a závaží vám pomohou nabrat sílu, ale také zvětšit procvičované svalové partie.

Pokračovat

Jaký typ činek nebo závaží vybrat?

  • Činky – lehké sady jednodílných činek na aerobik a jiné vytrvalostní cvičení, ale i nakládací osy (tyče) se závažím pro silové cvičení.
  • Závaží – zátěže na zápěstí, kotníky, ale také vesty a pytle, které slouží jako závaží pro klasická aerobní cvičení a funkční tréninky.
  • Osy (tyče) – samostatné osy, ke kterým si můžete zakoupit závaží dle potřeb. Většinou jsou je lze osadit pouze omezeným množstvím kotoučů.
  • Kotouče – k doplnění nakládacích činek nebo osy. Při nákupu dbejte, aby se průměr vaší osy shodoval s průměrem otvoru v kotouči.
  • Kettlebell – závaží, kterým efektivně procvičíte svalové skupiny na celém těle. Cvičení s kettlebellem kombinuje aerobní a silový trénink s automatismy pro získání a udržení pohyblivosti a ohebnosti těla, čímž se liší od cvičení s běžnými činkami.
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací na stránce.
Pokud máte dotaz, či požadavek, využijte zákaznické podpory.
Chybí Vám něco? Je něco uvedeno špatně?

Nejprodávanější

1.
Kotouč Lifefit 5 kg / tyč 30 mm Skladem > 10 ks a na 2 prodejnách
1ks vhodný pro posilování bicepsů, tricepsů a svalů horní poloviny těla
-24%
329,-
249,-

2.
Lifefit Činka 27 kg Skladem > 5 ks a na prodejně Praha - Holešovice
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč + ZDARMA dárek v hodnotě 249 Kč
-11%
1 799,-
1 599,-

3.
Lifefit Činka 15 kg Skladem 5 ks
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč + ZDARMA dárek v hodnotě 249 Kč
-19%
1 099,-
889,-

Další nejprodávanější
123 ...
Lidovka
Spokey Monster II 2x4 kg
Činky šestihranné

369,- bez DPH 305,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPTbd1014
Zlatá střední cesta
Lifefit Činka 15 kg
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč

+ ZDARMA Voucher Online Fitness

Lifefit Činka 15 kg - Činka
-19%
-19% 1 099,-
889,- bez DPH 735,-
Koupit
Akční cena
Skladem 5 ks
Objednací kód: SPT2018
Pro náročné
Sharp Shape Kettlebell 24 kg
Kettlebell kompaktní, železný, hmotnost 24kg

+ ZDARMA Voucher Online Fitness

Sharp Shape Kettlebell 24 kg - Kettlebell
-13%
-13% 1 499,-
1 299,- bez DPH 1 074,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTss0006
Hřídel na jednoruční činku Lifefit combo 45 cm / 30 mm
Osa vhodná k sestaneví vlastních jednoruček

Hřídel na jednoruční činku Lifefit combo 45 cm / 30 mm - Osa
-18%
-18% 279,-
229,- bez DPH 189,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
a na 2 prodejnách
Objednací kód: SPT5483
Lifefit Činka 14 kg
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč

+ ZDARMA Voucher Online Fitness

Lifefit Činka 14 kg - Činka
-20%
-20% 999,-
799,- bez DPH 660,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT4336
Kotouč Lifefit 5 kg / tyč 30 mm
1ks vhodný pro posilování bicepsů, tricepsů a svalů horní poloviny těla

Kotouč Lifefit 5 kg / tyč 30 mm - Kotouč
-24%
-24% 329,-
249,- bez DPH 206,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
a na 2 prodejnách
Objednací kód: SPT5491
Kotouč Lifefit 10 kg / tyč 30 mm
1ks vhodný pro posilování bicepsů, tricepsů a svalů horní poloviny těla

Kotouč Lifefit 10 kg / tyč 30 mm - Kotouč
-24%
-24% 659,-
499,- bez DPH 412,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na 3 prodejnách
Objednací kód: SPT5492
Lifefit Kettlebell Steel 16 kg
kvalitní kovový materiál, trojúhelníkové provedení pro jednodušší úchop, vhodné pro všechny věkové i výkonnostní kategorie, hmotnost 16kg

+ ZDARMA Voucher Online Fitness

Lifefit Kettlebell Steel 16 kg - Kettlebell
-27%
-27% 1 099,-
799,- bez DPH 660,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT4474
Lifefit Činka Premium 10 kg
nakládací, madlo s protiskluzovou úpravou

Lifefit Činka Premium 10 kg - Činka
-12%
-12% 579,-
509,- bez DPH 421,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT2007
Spokey Monster II 2x5 kg
Činky šestihranné

Spokey Monster II 2x5 kg - Činky
-17%
-17% 446,-
369,- bez DPH 305,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTbd1015
Lifefit Činka 27 kg
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč

+ ZDARMA Voucher Online Fitness

Lifefit Činka 27 kg - Činka
-11%
-11% 1 799,-
1 599,- bez DPH 1 321,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT2020
Sharp Shape Kettlebell 20 kg
Kettlebell kompaktní, železný, hmotnost 20kg

+ ZDARMA Voucher Online Fitness

Sharp Shape Kettlebell 20 kg - Kettlebell
-15%
-15% 1 299,-
1 099,- bez DPH 908,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTss0005
Lifefit Činka 12 kg
jednoruční, tyč 30mm/ 6x kotouč

Lifefit Činka 12 kg - Činka
-16%
-16% 829,-
699,- bez DPH 578,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na 3 prodejnách
Objednací kód: SPT4334
Lifefit Neoprenová zátěž Ankle/Wrist Weights 2 × 4,0kg
Závaží - neoprenová zátěž, 4kg, dva stahovací pásky, 2ks, zelená

Lifefit Neoprenová zátěž Ankle/Wrist Weights 2 × 4,0kg - Závaží
-25%
-25% 599,-
449,- bez DPH 371,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTsc0026
Lifefit Činka 6 kg, 4x kotouč
jednoruční, tyč 30mm/ 4x kotouč

Lifefit Činka 6 kg, 4x kotouč - Činka
-14%
-14% 499,-
429,- bez DPH 355,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT4328
Sharp Shape Kettlebell 12 kg
Kettlebell kompaktní, železný, hmotnost 12kg

+ ZDARMA Voucher Online Fitness

Sharp Shape Kettlebell 12 kg - Kettlebell
-13%
-13% 799,-
699,- bez DPH 578,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na 3 prodejnách
Objednací kód: SPTss0003
Sharp Shape Vinyl set 2x2
Sada činek jednoruční, 2 × 2kg, potaženy vinylem, modrá barva

+ ZDARMA Voucher Online Fitness

Sharp Shape Vinyl set 2x2 - Sada činek
-9%
-9% 349,-
319,- bez DPH 264,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
a na 3 prodejnách
Objednací kód: SPTkn1338
Kotouč Lifefit 20 kg / tyč 30 mm
1ks vhodný pro posilování bicepsů, tricepsů a svalů horní poloviny těla

+ ZDARMA Voucher Online Fitness

Kotouč Lifefit 20 kg / tyč 30 mm - Kotouč
-24%
-24% 1 309,-
999,- bez DPH 826,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT5494
Kotouč Lifefit 15 kg / tyč 30 mm
1ks vhodný pro posilování bicepsů, tricepsů a svalů horní poloviny těla

+ ZDARMA Voucher Online Fitness

Kotouč Lifefit 15 kg / tyč 30 mm - Kotouč
-19%
-19% 989,-
799,- bez DPH 660,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT5493
Vzpěračská tyč Lifefit ohýbaná 120 cm / 30 mm
Osa vhodná jako tyč na bench press

Vzpěračská tyč Lifefit ohýbaná 120 cm / 30 mm - Osa
-19%
-19% 619,-
499,- bez DPH 412,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT5477
Lifefit Činka Strong 15 kg
nakládací, madlo s protiskluzovou úpravou

Lifefit Činka Strong 15 kg - Činka
-12%
-12% 769,-
679,- bez DPH 561,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT2008
Lifefit Kettlebell Vinyl 4 kg
kvalitní vinylový materiál naplněn cementem, trojúhelníkové provedení pro jednodušší úchop, vhodné pro všechny věkové i výkonnostní kategorie, hmotnost 4kg

Lifefit Kettlebell Vinyl 4 kg - Kettlebell
-14%
-14% 209,-
179,- bez DPH 148,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPT5459
Vzpěračská tyč Lifefit rovná 160 cm / 30mm
Osa vhodná jako tyč na bench press

Vzpěračská tyč Lifefit rovná 160 cm / 30mm - Osa
-20%
-20% 749,-
599,- bez DPH 495,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Háje
Objednací kód: SPT5479
Lifefit Ankle-wrist weights 2x3 kg
Závaží na zápěstí/kotníky, 2x3 kg

359,- bez DPH 297,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT2006

Činky a závaží

Horké novinky týdne

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Před 3 hodinami objednal Ivan, Praha
 
Sharp Shape Kettlebell 16 kg Skladem > 5 ks
a na 2 prodejnách
899,-



Před 3 hodinami objednal Ivan, Praha
Před 3 hodinami objednal Ivan, Praha
 
Sharp Shape Kettlebell 12 kg Skladem > 5 ks
a na 3 prodejnách
699,-



Před 3 hodinami objednal Ivan, Praha
Před 6 hodinami objednal Ondřej, Praha 5 - Smíchov
Před 6 hodinami objednal Daniel, Hýskov
Před 7 hodinami objednal David, Praha 10
 
Spokey Monster II 2x2 kg Skladem > 10 ks
a na 3 prodejnách
209,-



Před 7 hodinami objednal Richard, Praha
 
Lifefit Ankle/Wrist 2 x 1,5 kg Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
219,-



Před 8 hodinami objednala Jitka, Praha 8 Kobylisy
Před 8 hodinami objednala Jitka, Praha 8 Kobylisy
Před 10 hodinami objednala firma, Praha 5 - Stodůlky
Před 10 hodinami objednala Iva, Teplice
 
Vzpěračská tyč Lifefit rovná 160 cm / 30mm Skladem > 5 ks
a na prodejně Praha - Háje
599,-




Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Jak nakoupit
WEB16
Váš osobní asistent
Alza Premium
Rád pro vás zjistím stav objednávky či pomohu s výběrem zboží.
Napsat dotaz
Zavolejte mi
Nová konverzace
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi