Podložky na cvičení

0
těhotenstvíFit maminka aneb jak cvičit v těhotenství Čekáte miminko a chcete se během těhotenství i po něm cítit skvěle? Poradíme vám 5 nejlepších cvičení v...

PŘEHRÁT VIDEO

Jak cvičit na podložkách

Jak cvičit na podložkách
 

Podložky na cvičení jsou vyrobené z měkkých materiálů, a tak tlumí tlak a nárazy při cvičení. Hodí se jako pomůcka na cvičení, která se praktikují na jednom místě, jako jsou například zumba, aerobik, pilates a další. Na co se při výběru podložky zaměřit?

Pokračovat

Materiál podložky

  • Podložky z plastů (TPE, PVC, PER) – levnější a odolnější. Lépe se myjí. Neabsorbují však vlhkost, a tak mohou být kluzké při pocení.
  • Podložky z ekologických materiálů (kaučuk, juta, bavlna) – dobře absorbují vlhkost, a tak nekloužou, i když se potíte. Nevýhodou je vyšší cena a náročnější údržba (nedoporučuje se prát, ale často větrat na čerstvém vzduchu).

Jak dlouhou podložku vybrat?

  • Velikost podložky vybírejte podle vaší výšky a typu cvičení, které na ní plánujete dělat.
  • Při cvičení, kde se také leží na zemi, doporučujeme podložky od 170 cm. Podložka by vám měla sahat minimálně od ramen po hýždě.
  • Například na jógu se hodí spíše delší podložky (170 cm a více).
  • Naopak na aerobic, při kterém se cvičí převážně ve stoje, postačí i kratší podložka okolo 100 cm.

 

Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací na stránce.
Pokud máte dotaz, či požadavek, využijte zákaznické podpory.
Chybí Vám něco? Je něco uvedeno špatně?

Nejprodávanější

1.
Sharp Shape Mat blue Posledních 18 ks
Podložka s protiskluzovým povrchem, rozměry 180 × 61 × 1.5 cm
-24%
459,-
349,-

2.
Podložka s protiskluzovým povrchem, rozměry 173 x 61 x 0,4 cm
199,-

3.
Lifefit Yoga mat zelená Skladem > 10 ks a na 2 prodejnách
Podložka odolná proti vlhkosti, rozměry 180 x 60 x 1,5 cm
479,-

Další nejprodávanější
123 ...
Lidovka
Lifefit Yoga mat tyrkysová
Podložka odolná proti vlhkosti, rozměry 180 x 60 x 1,5 cm
 Během vašeho cvičení jógy, pilates, aerobicu či jiných fitness aktivit jistě uvítáte tuto praktickou gymnastickou podložku, jež vás...

479,- bez DPH 396,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na 2 prodejnách
Objednací kód: SPT2013
Zlatá střední cesta
Sissel Gym Mat šedá
Podložka na cvičení, rozměry 180 x 60 x 1,5 cm
Gymnastická podložka Sissel Gym Mat je vyrobená z ekologického materiálu bez použití ftalátů...

1 199,- bez DPH 991,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT6699
Pro náročné
Escape Flex šedá
Podložka s rozměry: 185 × 58 × 1.5cm
 Oboustranná podložka Escape Flex je vhodná zejména pro Pilates či jiné cvičení s vlastní váhou. Podložka se během cvičení formuluje přesně...

1 569,- bez DPH 1 297,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTif0221
Sharp Shape Mat blue
Podložka s protiskluzovým povrchem, rozměry 180 × 61 × 1.5 cm
Praktická podložka na cvičení Sharp Shape Mat z paměťové pěny se hodí doma i v tělocvičně. Užijete ji při józe, aerobiku, pilates a dalších...

Sharp Shape Mat blue - Podložka
-24%
-24% 459,-
349,- bez DPH 288,-
Koupit
Black Friday
Posledních 18 ks
Objednací kód: SPTkn1332
Lifefit Yoga mat zelená
Podložka odolná proti vlhkosti, rozměry 180 x 60 x 1,5 cm
  Během vašeho cvičení jógy, pilates, aerobicu či jiných fitness aktivit jistě uvítáte tuto praktickou gymnastickou podložku, jež...

479,- bez DPH 396,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na 2 prodejnách
Objednací kód: SPT2010
Lifefit Slimfit světle zelená
Podložka s protiskluzovým povrchem, rozměry 173 x 61 x 0,4 cm
 Nepostradatelný doplněk na cvičení všeho jógu, pilátes či posilovací cvičení!Nepostradatelný doplněk na jógu, pilátes, aerobic či...

199,- bez DPH 164,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPT4343
Lifefit Yoga mat růžová
Podložka odolná proti vlhkosti, rozměry 180 x 60 x 1,5 cm
 Během vašeho cvičení jógy, pilates, aerobicu či jiných fitness aktivit jistě uvítáte tuto praktickou gymnastickou podložku, jež vás...

479,- bez DPH 396,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT2012
Sharp Shape Mat black
Podložka s protiskluzovým povrchem, rozměry 180 × 61 × 1.5 cm
Praktická podložka na cvičení Sharp Shape Mat z paměťové pěny se hodí doma i v tělocvičně. Užijete ji při józe, aerobiku, pilates a dalších...

Sharp Shape Mat black - Podložka
-24%
-24% 459,-
349,- bez DPH 288,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTkn1331
Lifefit Yoga Mat Exkluziv světle tyrkysová
Podložka odolná proti vlhkosti, rozměry 100 x 60 x 1 cm
 Ať už cvičíte doma nebo v tělocvičně, mezi nepostradatelné pomůcky zcela jistě patří podložka. Maximální...

279,- bez DPH 231,-
Koupit
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPT5457
Lifefit Slimfit světle růžová
Podložka odolná vůči vlhkosti, rozměry 173 x 61 x 0,4 cm
 Nepostradatelný doplněk na jógu, pilátes či posilovací cvičení! Nepostradatelný doplněk na jógu, pilátes, aerobic či posilovací...

209,- bez DPH 173,-
Koupit
Výprodej
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPT4345
Lifefit Yoga Mat Exkluziv světle růžová
Podložka odolná proti vlhkosti, rozměry 100 x 60 x 1 cm
 Ať už cvičíte doma nebo v tělocvičně, mezi nepostradatelné pomůcky zcela jistě patří podložka. Maximální komfort vám zcela jistě...

279,- bez DPH 231,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT5456
Sharp Shape Mat red
Podložka s protiskluzovým povrchem, rozměry 180 × 61 × 1.5 cm
Praktická podložka na cvičení Sharp Shape Mat z paměťové pěny se hodí doma i v tělocvičně. Užijete ji při józe, aerobiku, pilates a dalších...

Sharp Shape Mat red - Podložka
-24%
-24% 459,-
349,- bez DPH 288,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTkn1333
Lifefit Yoga Mat Exkluziv světle zelená
Podložka odolná proti vlhkosti, rozměry 100 x 60 x 1 cm
 Ať už cvičíte doma nebo v tělocvičně, mezi nepostradatelné pomůcky zcela jistě patří podložka. Maximální...

279,- bez DPH 231,-
Koupit
Skladem > 10 ks
a na prodejně Praha - Holešovice
Objednací kód: SPT5454
LifeFit Slimfit Plus světle růžová
Podložka s protiskluzovým povrchem, rozměry 173 x 61 x 0,6 cm
Gymnastická podložka LifeFit Slimfit Plus přináší vše, co si jen můžete přát. Má protiskluzový povrch, vyrobena je ze zdravotně...

+ ZDARMA Digitální předplatné JÓGA DNES - Aktuální vydání od ALZY

299,- bez DPH 247,-
Koupit
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTms0165
Lifefit Slimfit světle tyrkysová
Podložka s protiskluzovým povrchem, rozměry 173 x 61 x 0,4 cm
 Nepostradatelný doplněk na jógu, pilátes či posilovací cvičení!Nepostradatelný doplněk na jógu, pilátes, aerobic či posilovací...

209,- bez DPH 173,-
Koupit
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPT4346
LifeFit Slimfit Plus světle tyrkysová
Podložka s protiskluzovým povrchem, rozměry 173 x 61 x 0,6 cm
Gymnastická podložka LifeFit Slimfit Plus přináší vše, co si jen můžete přát. Má protiskluzový povrch, vyrobena je ze zdravotně...

+ ZDARMA Digitální předplatné JÓGA DNES - Aktuální vydání od ALZY

299,- bez DPH 247,-
Koupit
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTms0166
LifeFit Slimfit Plus světle zelená
Podložka s protiskluzovým povrchem, rozměry 173 x 61 x 0,6 cm
Gymnastická podložka LifeFit Slimfit Plus přináší vše, co si jen můžete přát. Má protiskluzový povrch, vyrobena je ze zdravotně...

+ ZDARMA Digitální předplatné JÓGA DNES - Aktuální vydání od ALZY

299,- bez DPH 247,-
Koupit
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTms0163
Capital Sports Yogamatte béžová
Podložka - rozměry 173 x 60cm, taška přes rameno
Cvičební podložka s předtištěnými značkami pro správné držení těla vyrobená z neklouzavého hypoalergenního materiálu. Cvičební podložka...

Capital Sports Yogamatte béžová - Podložka
-13%
-13% 759,-
659,- bez DPH 545,-
Koupit
Akční cena
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTif1572
Medisana Yoga Mat
Podložka na cvičení, měkká, jemný lehce zvlněný povrch, rozměr 60x190x1.5cm

499,- bez DPH 412,-
Koupit
Skladem > 5 ks
Objednací kód: GY1002
Spokey Hamsa zelená
Podložka na jógu
Představujeme vám velmi kvalitní profesionální podložku na jógu od společnosti Spokey. Disponuje speciálním materiálem, jenž neabsorbuje...

469,- bez DPH 388,-
Koupit
Skladem > 10 ks
Objednací kód: STP7332
Spokey Lightmat zelená
Podložka na cvičení
Představujeme vám kvalitní podložku k cvičení od společnosti Spokey. Disponuje protiskluzovými vlastnostmi a tlumí otřesy a vibrace. Je...

Spokey Lightmat zelená - Podložka
-19%
-19% 469,-
379,- bez DPH 313,-
Koupit
Výprodej
Na cestě 1 ks
Objednací kód: STP7331

Podložky na cvičení

Horké novinky týdne

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):


Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Jak nakoupit
WEB4