GymBeam Folic Acid (Vitamin B9), 90 tablets

Mnoho informací o kojení a mléku předávaných v rodinách, po přátelích, ale i na internetu nejsou pravdivé, což může snížit sebedůvěru maminky a neblaze se podepsat na krásném období, které s miminkem prožívá. Jakým informacím o kojení věřit a kterým nikoliv?

Těhotenství provází i celá řada zdravotních obtíží a ne všechny jsou zanedbatelné banality. Poradíme vám, při jakých obtížích ihned vyhledat lékaře a jaké zvládnete vyřešit doma samoléčbou. Pomůžeme vám vyzrát nad bolestmi žaludku, nevolností, průjmem, nadýmáním a hemoroidy v těhotenství. Prozradíme, čím léčit chřipku, kašel a bolesti v krku v těhotenství. Také vám připomeneme, jaké léky můžete brát na bolest hlavy či bolest zad, jak rizikový je vysoký krevní tlak a proč se vyhnout velkým obloukem oparu a mykóze. Vysvětlíme vám, proč vás zmáhá únava i nespavost zároveň, poradíme jak na stres, strie a křečové žíly a proč navštívit lékaře při krvácení, popř. výtoku a špinění v těhotenství. Začtěte se do zdravotního rádce pro těhotnou ženu.

Souhrnný průvodce jednotlivými týdny těhotenství vás postupně seznámí s průběhem celého těhotenského období, měsíc za měsícem, týden po týdnu. Dozvíte, co je pro konkrétní týden těhotenství charakteristické, jak probíhá vývoj miminka i jaké změny se odehrávají v matčině těle. Kromě toho pro vás máme mnoho užitečných rad a tipů, jak celé těhotenské období i samotný porod zvládnout co nejlépe, abyste si mohla v klidu užívat krásné období plné změn a toužebného očekávání.

Čekáte miminko a chcete se během těhotenství i po něm cítit skvěle? Poradíme vám 5 nejlepších cvičení v těhotenství, které vám pomohou udržet si výbornou kondici a porod zvládnout na jedničku. Navíc se dozvíte, jaké cvičení je v těhotenství zakázané a na co si dát pozor. Přečtěte si náš článek a buďte fit maminka.