Nakupování budoucnosti Sport Ferino ucho

Masážní válečky

Pokud přemýšlíte, jak si ulevit od vleklých bolestí zad nebo jak efektivně uvolnit ztuhlé svaly, masážní válec je přesně, co hledáte. Sami se nenamasírujete a partner nemusí mít vždy čas a náladu. S masážním válcem se můžete namasírovat kdykoliv potřebujete. Přečtěte si, jak vybrat ideální masážní válec.

Pokračovat

Masážní válec má tyto skvělé výhody

Masážní válec dokáže nahradit služby maséra. To se v současné situaci obzvlášť hodí. Bolavá záda a ztuhlé svaly si žádají rychlé řešení. Užijte si příjemnou masáž s pomocí praktického fitness masážního válce.

  • Masážní válec dokáže ulevit od bolesti a celé řady zdravotních potíží.
  • Velmi se osvědčil jako rehabilitační válec po náročném fyzickém výkonu.
  • Rolování není statická aktivita. Dochází při něm k aktivaci ostatních svalů.
  • Obnovuje svalovou elasticitu a zlepšuje svalový rozsah.
  • Pěnové masážní válce jsou lehké, skladné a dají se pořídit již od 300 Kč.

Co je masážní válec a jak se používá?

Masážní válec je sportovní automasážní pomůcka. Jeho používání je intuitivní a velmi jednoduché. Jednoduše se na něj položíte a válíte se po místě, které potřebujete rozehřát nebo uvolnit. Masážní válec (roller, též foam roller) znalo zpočátku jen pár profesionálních sportovců a fyzioterapeutů. Díky svým pozitivním účinkům a všestrannosti si brzy získal příznivce i mimo sportovní odvětví. Válec můžete využít na horní i dolní končetiny, krk a záda.

Masážní válec cviky
Masážní válec na nohy

Masážní válec na záda
Masážní válec na záda

Na jakém principu masážní váleček pracuje?

Masážní váleček vám dopřeje masáž, která dokáže zmírnit nepříjemné a bolestivé projevy. Nejčastější příčinou bolestivých a ztuhlých svalů jsou zatuhlé body neboli uzlíky. Tyto změny nepostihují celý sval ale pouze jeho část. Postižený sval se stáhne. Pokud se s tím nic nedělá, po čase se zhorší jeho prokrvení, což vede ke ztrátě pružnosti. Tomuto stavu lze předejít pravidelnou masáží s pomocí masážního válce.

i

Namožené svaly po tréninku nebo po absolvování fyzické aktivity po delší pauze nejlépe zregenerujete masáží, uvolňující koupelí, plaváním anebo třeba střídáním teplé a studené sprchy. Není také na škodu doplnit vitamíny C, E a magnézium.

Jak vybrat masážní válec

Vybrat si vhodný masážní válec není vůbec složité. Stačí, když se zaměříte na tyto základní faktory výběru. Pokud si vše předem dobře promyslíte, neuděláte chybu.

  1. Masážní válec vyberte podle velikosti. Nejmenší má délku 15 cm, nejdelší až 100 cm. Velikost vybírejte s ohledem na vaši výšku a váhu. Menší válečky slouží na masírování lokálních míst (nohy, ruce atd.).
  2. Struktura je velmi důležitým faktorem výběru. Masážní válce mají hladkou i hrbolatou strukturu. Při výběru zohledněte váš práh bolesti a citlivost. Někteří lidé snesou jen válce s hladkým povrchem.
  3. Zvolte si optimální tvrdost. Masážní válce mohou být měkké, středně tvrdé a tvrdé. Měkké válce jsou pohodlnější a příjemnější, ale při denním používání se rychle opotřebují.

Zkuste multifunkční masážní válec 3 v 1

Masážní válce nejsou určeny pouze pro masáž ztuhlého svalstva. Používají se také jako pomůcky při různých typech cvičení. Jóga válec je hit současnosti. Velmi oblíbený je také masážní válec 3 v 1, který využijete při posilování, na masáže i při cvičení jógy nebo pilates.

Chcete poradit s výběrem? Projděte si recenze ostatních kupujících.

Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše.
Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.

Nejprodávanější

1.
StormRed Roller 45cm Black Skladem > 10 ks a na 9 prodejnách
Masážní válec o rozměrech 45 × 13,5 cm, černá barva
449,-

2.
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, žlutá barva
889,-

3.
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller - Masážní Válec - Urban Skladem > 5 ks a na prodejně Praha - Holešovice
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, zelená barva
889,-

Další nejprodávanější
66 položek
Lidovka
StormRed Roller 45cm Black
Masážní válec o rozměrech 45 × 13,5 cm, černá barva

449,- bez DPH 371,-
Koupit
Můžete mít ihned na 9 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTkref001
Zlatá střední cesta
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller - Masážní Válec - Urban - Masážní válec Varianty
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller - Masážní Válec - Urban
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, zelená barva

889,- bez DPH 735,-
Koupit
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Holešovice
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTms2199
Pro náročné
Trigger Point Grid 1.0 - 13' - Lime
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, limetka barva

1 290,- bez DPH 1 066,-
Koupit
Můžete mít zítra
Skladem 2 ks
Objednací kód: SPTtg005
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller - Masážní Válec - Candy - Masážní válec Varianty
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller - Masážní Válec - Candy
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, žlutá barva

889,- bez DPH 735,-
Koupit
Můžete mít ihned na 4 prodejnách
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTms2200
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller - Love - Masážní válec Varianty
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller - Love
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, růžová barva

889,- bez DPH 735,-
Koupit
Můžete mít ihned na 3 prodejnách
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTsc1500
Lifefit Joga Roller A01 černý - Masážní válec Varianty
Lifefit Joga Roller A01 černý
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, černá barva

-5% 419,-
399,- bez DPH 330,-
Koupit
Můžete mít ihned na 2 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTsc0012
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller - Masážní Válec Černý - Masážní válec Varianty
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller - Masážní Válec Černý
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, černá barva

889,- bez DPH 735,-
Koupit
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Holešovice
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTms2197
Stormred Roller 45cm Orange
Masážní válec o rozměrech 45 × 13,5 cm, oranžová barva

449,- bez DPH 371,-
Koupit
Můžete mít ihned na 2 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTkref002
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller - Masážní Válec - Modrý - Masážní válec
Varianty
Kine-MAX Professional Massage Foam Roller - Masážní Válec - Modrý
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, modrá barva

889,- bez DPH 735,-
Koupit
Můžete mít ihned na 2 prodejnách
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTms2198
Thera-Band masážní váleček na chodidla
Masážní válec , modrá barva

309,- bez DPH 255,-
Koupit
Můžete mít ihned na 2 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTbd0891
STI Rumble Roller Masážní válec RumbleRoller
Masážní válec o rozměrech 30 × 12 cm, černá, khaki a modrá barva

od 1 599,- bez DPH 1 321,-
Detail
Skladem dle varianty
Objednací kód: nadSPTtej0007
Stormred Roller 33cm Grey
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, šedá barva

349,- bez DPH 288,-
Koupit
Můžete mít ihned na 3 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTkref009
Sharp Shape Roller 2in1 green - Masážní válec Varianty
Sharp Shape Roller 2in1 green
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, zelená barva

+ ZDARMA Digitální předplatné Svět běhu

649,- bez DPH 536,-
Koupit
Můžete mít dnes od 14:00
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTkn1334
Lifefit Joga Roller A11 černý - Masážní válec
-7%
Varianty
Lifefit Joga Roller A11 černý
Masážní válec o rozměrech 45 × 14 cm, černá barva

-7% 589,-
549,- bez DPH 454,-
Koupit
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Holešovice
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTsc0016
Trigger Point Grid 1.0 - 13'- Orange
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, oranžová barva

1 290,- bez DPH 1 066,-
Koupit
Můžete mít dnes od 14:00
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTtg003
Thera-Band  FlexBar červený - Masážní válec Varianty
Thera-Band FlexBar červený
Masážní válec , červená barva

629,- bez DPH 520,-
Koupit
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Holešovice
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTreh0017
Blackroll Groove Pro modrá - Masážní válec Varianty
Blackroll Groove Pro modrá
Masážní válec o rozměrech 30 × 15 cm, modrá barva

+ ZDARMA Digitální předplatné Svět běhu

1 099,- bez DPH 908,-
Koupit
Můžete mít dnes od 14:00
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPT882
Lifefit Joga Roller C01 černý - Masážní válec Varianty
Lifefit Joga Roller C01 černý
Masážní válec o rozměrech 33 × 13 cm, černá barva

399,- bez DPH 330,-
Koupit
Můžete mít ihned na 2 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTsc0024
Blackroll Groove Pro šedá - Masážní válec Varianty
Blackroll Groove Pro šedá
Masážní válec o rozměrech 30 × 15 cm, šedá barva

1 099,- bez DPH 908,-
Koupit
Můžete mít dnes od 14:00
Skladem 1 ks
Objednací kód: SPT880
Lifefit Joga Roller A11 zelený - Masážní válec
-7%
Varianty
Lifefit Joga Roller A11 zelený
Masážní válec o rozměrech 45 × 14 cm, zelená barva

-7% 589,-
549,- bez DPH 454,-
Koupit
Můžete mít dnes od 14:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTsc0013
STI Rumble Roller Masážní válec RumbleRoller velký
Masážní válec o rozměrech 77,5 × 15 cm, černá barva

2 099,- bez DPH 1 735,-
Detail
Skladem dle varianty
Objednací kód: nadSPTtej0014
Lifefit Joga Roller A01 tyrkysový - Masážní válec Varianty
Lifefit Joga Roller A01 tyrkysový
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, tyrkysová barva

399,- bez DPH 330,-
Koupit
Můžete mít ihned na 2 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTsc0011
Sharp Shape Roller 2in1 purple - Masážní válec Varianty
Sharp Shape Roller 2in1 purple
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, fialová barva

649,- bez DPH 536,-
Koupit
Můžete mít ihned na prodejně Praha - Holešovice
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTkn1335
Lifefit Joga Roller A01 zelený - Masážní válec Varianty
Lifefit Joga Roller A01 zelený
Masážní válec o rozměrech 33 × 14 cm, zelená barva

-5% 419,-
399,- bez DPH 330,-
Koupit
Můžete mít ihned na 2 prodejnách
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTsc0009
fitnessTRX závěsný systém (TIPY A TRIKY) ​​​​ TRX cviky zlepšují kondici, zpevní střed těla, posilují svaly a spalují tuky. Ještě jste TRX trénink...
Jak začít cvičit doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit svůj pokoj. V článku vám poradíme...
Potřebujete pomoci svým svalům v regeneraci po náročné sportovní aktivitě? Vyzkoušejte masážní pistoli...
sponzorovaný článekUvolněte svoje svaly s masážními pomůckami TriggerPoint Mobility Pack Potřebujete pomoci svým svalům v regeneraci po náročné sportovní aktivitě? Vyzkoušejte masážní pomůcky od...
Jaký sport vybrat pro cvičení doma? Jde to levně, účinně a bez nutnosti opustit pokoj. V našem článku...
Více článků
 

Již neprodáváme

Masážní válečky

V kategorii Masážní válečky máme právě teď na Alza.cz celkem 66 produktů.

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné masážní válečky Produkty seřazené od nejdražšího po nejlevnější hledejte v kategorii nejdražší masážní válečky Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší masážní válečky Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v masážní válečky recenze

Zkuste nové Alza Premium Moje Alza Přihlásit Pro organizace Jak nakoupit
P-DC1-WEB09
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi