Během svátků 5.7. a 6.7. mají všechny naše pobočky otevřeno.

Získejte doručení ZDARMA na rok pouze za 25 Kč měsíčně! Více informací

AlzaPlus+ Vybavte se na letní dovolenou!

Gymnastické míče

Gymnastické míče nejsou pouze cvičební posilovací pomůckou, ale mohou také sloužit k rehabilitaci, relaxaci, alternativnímu sezení či k zábavě. Díky gymnastickým míčům můžete předejít různým zdravotním problémům, posílit svalstvo či jen tak relaxovat. Při výběru se zaměřte zejména na velikost, povrch a nosnost.

Pokračovat

Na co se zaměřit při výběru gymnastického míče

Velikost míče

Velikost míče je udávána jeho průměrem a měla by odpovídat výšce postavy. Při usazení na míč by vaše kolena měla svírat větší než pravý úhel a měla by být o něco níže než pánev, abyste se na míči nehrbili. Pouze tak pak bude docíleno správných efektů a bude minimalizováno nebezpečí úrazu. Při výběru velikosti gymnastického míče platí orientačně následující tabulka:

Výška postavy Průměr míče
Do 150 cm 45 cm
150–165 cm 55 cm
165–175 cm 65 cm
170–185 cm 75 cm
Více než 185 cm 90 cm

Důležitá je při výběru gymnastického míče také doporučená nosnost. Při vyšší hmotnosti je vždy lepší koupit míč s větším průměrem z důvodu většího prosednutí.

 

Povrch míče

  • Hladký – klasické gymnastické míče s hladkým povrchem.
  • Masážní – jedná se o míče, které na sobě mají drobné výstupky, jež jemně masírují vaše tělo při cvičení a stimulují krevní oběh.
  • S expandéry  na míči jsou uchycena speciální madla, která slouží k protahování či posilování.
  • S nožičkami – míče uzpůsobeny především na sezení, jsou tedy například výbornou náhradou židle k počítači.

Tvar míče

Největší výběr naleznete mezi klasickými kulatými míči, existují ale i oválné gymnastické míče - ty se vyznačují větší stabilitou a jsou tak například vhodné pro starší osoby, těhotné ženy či pro rehabilitační účely. Zároveň také umožňují cvičení ve dvou.

Speciální technologie

  • Protiskluzový povrch – zabraňuje sklouznutí z míče i při velkém zapocení.
  • Anti-Burst technologie (ABS) – při proříznutí míče dochází k pomalému unikání vzduchu a snižuje se tak možnost poranění.

Trénovat stabilitu a posilovat hluboké svalstvo můžete rovněž s balančními podložkami nebo balančními polštářky. Probudíte-li v sobě nadšení pro domácí posilování a zpevňování těla, podívejte se také na závěsné posilovací systémy.

Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše.
Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.

Nejprodávanější

1.
Lifefit anti-burst bordó Skladem dle varianty
Gymnastický míč , nosnost 200 kg, antiburst provedení
-30%
239,-
168,-

2.
Lifefit overball modrý Skladem dle varianty
Masážní míč , modrá barva
-16%
89,-
75,-

3.
Lifefit anti-burst černý Skladem dle varianty
Gymnastický míč , nosnost 200 kg, antiburst provedení
-38%
239,-
149,-

Další nejprodávanější
111 položek
Lidovka
Lifefit anti-burst 55 cm, černý
Gymnastický míč o průměru 55 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

149,- bez DPH 123,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul016
Zlatá střední cesta
Stormred Gymball 75 grey - Gymnastický míč
Varianty
Stormred Gymball 75 grey
Gymnastický míč o průměru 75 cm, nosnost 200 kg, hladký povrch

279,- bez DPH 231,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTris353
Pro náročné
Kine-MAX Professional GYM Ball  - stříbrný - Gymnastický míč Varianty
Kine-MAX Professional GYM Ball - stříbrný
Gymnastický míč o průměru 65 cm, nosnost 250 kg, pumpička součástí balení a masážní povrch

399,- bez DPH 330,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTknx0016
Lifefit anti-burst 75 cm, černý
Gymnastický míč o průměru 75 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

239,- bez DPH 198,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul026
Kine-MAX Professional OverBall - stříbrný - Gymnastický míč Varianty
Kine-MAX Professional OverBall - stříbrný
Gymnastický míč o průměru 25 cm, nosnost 100 kg, antiburst provedení a hladký povrch

99,- bez DPH 82,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 20 ks
Objednací kód: SPTknx0022
Lifefit anti-burst 75 cm, stříbrný
Gymnastický míč o průměru 75 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

249,- bez DPH 206,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul024
Lifefit anti-burst 65 cm, modrý
Gymnastický míč o průměru 65 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

od 144,- bez DPH 119,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul020
Lifefit anti-burst 75 cm, bordó
Gymnastický míč o průměru 75 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

239,- bez DPH 198,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul027
Lifefit anti-burst 65 cm, černý
Gymnastický míč o průměru 65 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

od 144,- bez DPH 119,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul021
Lifefit anti-burst 65 cm, stříbrný
Gymnastický míč o průměru 65 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

od 134,- bez DPH 111,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul019
Lifefit anti-burst 75 cm, tyrkysový
Gymnastický míč o průměru 75 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

249,- bez DPH 206,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul023
Kine-MAX Professional OverBall  - modrý - Gymnastický míč Varianty
Kine-MAX Professional OverBall - modrý
Gymnastický míč o průměru 25 cm, nosnost 100 kg, antiburst provedení a hladký povrch

109,- bez DPH 90,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 20 ks
Objednací kód: SPTknx0021
Lifefit anti-burst černý
Gymnastický míč , nosnost 200 kg, antiburst provedení

-40% 239,-
od 144,- bez DPH 119,-
Skladem dle varianty
Objednací kód: SPTrul016nad
Lifefit anti-burst 65 cm, bordó
Gymnastický míč o průměru 65 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

od 144,- bez DPH 119,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul022
Lifefit anti-burst 85 cm, tyrkysový
Gymnastický míč o průměru 85 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

199,- bez DPH 164,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul028
Lifefit anti-burst bordó
Gymnastický míč , nosnost 200 kg, antiburst provedení

-40% 239,-
od 144,- bez DPH 119,-
Skladem dle varianty
Objednací kód: SPTrul017nad
Lifefit anti-burst 55 cm, modrý
Gymnastický míč o průměru 55 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

149,- bez DPH 123,-
Můžete mít dnes od 9:15
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul015
Lifefit anti-burst 55 cm, bordó
Gymnastický míč o průměru 55 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

168,- bez DPH 139,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul017
Lifefit anti-burst 55 cm, tyrkysový
Gymnastický míč o průměru 55 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

165,- bez DPH 137,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul013
SKLZ Trainer Ball, gymnastický míč 65 cm
Gymnastický míč o průměru 65 cm, nosnost 900 kg, pumpička součástí balení a hladký povrch

720,- bez DPH 595,-
Můžete mít dnes od 9:15
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTsklz0071
Lifefit anti-burst tyrkysový
Gymnastický míč , nosnost 200 kg, antiburst provedení

-17% 199,-
od 165,- bez DPH 137,-
Skladem dle varianty
Objednací kód: SPTrul013nad
Lifefit anti-burst stříbrný
Gymnastický míč , nosnost 200 kg, antiburst provedení

od 134,- bez DPH 111,-
Skladem dle varianty
Objednací kód: SPTrul014nad
Lifefit anti-burst 85 cm, bordó
Gymnastický míč o průměru 85 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

289,- bez DPH 239,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 10 ks
Objednací kód: SPTrul032
LifeFit anti-burst 55 cm, růžový - Gymnastický míč Varianty
LifeFit anti-burst 55 cm, růžový
Gymnastický míč o průměru 55 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení

169,- bez DPH 140,-
Můžete mít dnes od 8:00
Skladem > 5 ks
Objednací kód: SPTms0145

Gymnastické míče

jógaSharp Shape – přední specialista na jógu a fitness Pro všechny milovníky cvičení a aktivního pohybu nabízí česká značka Sharp Shape kvalitní vybavení na jógu...
Home office, pracovní volno, omezená fitness centra i posilovny. Koronavirus mnohé z nás uvěznil v domácím...
Už vás nebaví sklapovačky? Vyzkoušejte cvičební pomůcky od naší privátní značky StormRed. Jde o detailně...
sportovní hodinkyTepová frekvence pro efektivní trénink a spalování Ať už chcete zhubnout, či posílit, bez dodržování optimálního rozmezí tepové frekvence se vám to podaří...
Gymnastický míč můžete využít k posilování, rehabilitaci nebo jen k sezení či jako prevenci...
Cvičení na hrazdě není jen záležitostí posiloven, trénovat na ní můžeme i v pohodlí domova. Dokonale...
Více článků Všechny články

Gymnastické míče

V kategorii Gymnastické míče máme právě teď na Alza.cz celkem 111 produktů.

Zadejte název zboží

Poznámka (odkaz, PartNumber apod.):

Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné gymnastické míče Produkty seřazené od nejdražšího po nejlevnější hledejte v kategorii nejdražší gymnastické míče Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší gymnastické míče Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v gymnastické míče recenze

P-DC1-WEB14
Zavoláme Vám a odborně poradíme
+420 225 340 111
Dotaz na objednávku
Dotaz na zboží
Prosím zadejte svůj telefon:
Zavolejte mi
Na vašem soukromí nám záleží My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Více informací Méně informací