Zkuste naše cookies My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Rozumím Podrobné nastavení Odmítnout vše
Alzak icon
Zobrazit katalog
Cena
-
Dostupnost
Stav zboží
Typ
(1)
(1)
(1)
(3)
Forma
(1)
(2)
Příchuť
(2)
(1)
Nejnovější objednávky
Filtrovat

Inulin

Inulin představuje typ rozpustné vlákniny, která se běžně vyskytuje v mnoha rostlinách (čekanka, cibule, česnek, banány atd.). Působí příznivě hned na několik oblastí zdraví – má pozitivní vliv na zdraví střev a trávení a působí příznivě na hladinu cukru v krvi, imunitní systém a celkové vstřebávání minerálů. Kromě toho má také pozitivní vliv na pocit sytosti, a tak může pomáhat při hubnutí. Poradíme vám, jak vybrat vhodný inulin.

Pokračovat

Inulin: Co to je a jaké má účinky?

Inulin je forma přírodní rozpustné vlákniny, která se vyskytuje v mnoha rostlinách a potravinách jako například v cibuli, česneku, banánech, čekance či pšenici. Má pozitivní vliv zejména na zdraví střev, neboť se jedná o prebiotikum, které je důležité pro správné trávení a silný imunitní systém. Kromě toho působí příznivě na trávení, což vám může pomoci například při zácpě či dalších trávicích potížích. Nesmíme opomenout ani fakt, že inulin může pomoci stabilizovat hladinu cukru v krvi, což ocení lidé s diabetem. Celkově zdravá střevní mikroflóra hraje klíčovou roli ve správném fungování imunitního systému.

i

S čím dalším vám pomůže inulin? Hubnutí díky němu může být snazší

Dalším účinkem, který má inulin, je to, že má pozitivní vliv na pocit sytosti. Díky tomu, že dokáže nabobtnat v žaludku, můžete se cítit více sytí, díky čemuž budete mít menší chuť na jídlo. To ocení zejména ti, kteří se snaží zhubnout nějaké to kilo.

Jak vybrat inulin? Forma i příchuť patří mezi důležitá kritéria

Jako první byste si měli zvolin, v jaké formě chcete inulin užívat. Velmi často se užívá ve formě sladidla, a tak si můžete zpestřit jídlo bez výčitek a ještě čerpat z pozitivních účinků inulinu. Inulin můžete pořídit bez příchutě, tedy v jeho čisté formě, nebo pak například s příchutí kokosu, jahody či třeba čokolády. Nejčastěji je k dostání ve formě sypkého prášku, který přidáváte libovolně do jídel či nápojů, avšak k dostání jsou i tablety, často doplněné o další příznivé látky.

Inulin: Dávkování nepřekračujte

Co se týče obecného doporučení, uvádí se dávka v rozmezí 5-15 gramů denně. Je třeba však vždy brát v úvahu individuální potřeby, věk a zdravotní stav, a tak se řiďte informacemi uvedenými na obalu, nebo se poraďte se svým lékařem. V případě předávkování může dojít k nadýmání, plynatosti nebo křečím v břiše.

Je vhodný pro děti inulin? Vláknina je obecně pro ratolesti velmi prospěšná kvůli správnému fungování trávení, avšak je potřeba postupovat opatrně v závilosti na věku dítěte a jeho individuálním potřebám. U dětí je dobré konzultovat užívání inulinu s pediatrem.

Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše.
Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.
Odeslat Zavřít
3 položky
4Slim Čekankový topping slaný karamel 700 g - Sirup
2 barvy
5,0 31×
4Slim Čekankový topping slaný karamel 700 g
Sirup - 700 g, příchuť slaný karamel
Koupit s kódem ALZADNY20 Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 20 % s kódem ALZADNY20. Klikněte a kód se uplatní automaticky. 183,-
229,-
Skladem > 10 ks
Do půlnoci objednáš, ráno v AlzaBoxu máš.
Info
Objednací kód: SPTfsli011
FAN Sladký dárek bez zbytečných cukrů - Sladidlo
5,0 1×
FAN Sladký dárek bez zbytečných cukrů
Sladidlo - xylitol, erythritol, stévie a inulin, prášek, bez příchuti
Koupit s kódem ALZADNY20 Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 20 % s kódem ALZADNY20. Klikněte a kód se uplatní automaticky. 840,-
1 050,-
Skladem > 5 ks u dodavatele
Objednací kód: HEALaaa0068
FAN Inulin sweet vláknina na slazení v sáčcích 50 × 2 g - Sladidlo
4,3 8×
FAN Inulin sweet vláknina na slazení v sáčcích 50 × 2 g
Sladidlo - inulin, prášek, bez příchuti, hmotnost 100 g, 198 kalorií na 100 g - 800 Kč/1 kg
Koupit s kódem ALZADNY15 Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 15 % s kódem ALZADNY15. Klikněte a kód se uplatní automaticky. 68,-
80,-
Skladem > 20 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTsla12
 

Již neprodáváme

Archiv

Inulin

V kategorii Inulin máme právě teď na Alza.cz celkem 3 produktů.
Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné inulin Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší inulin Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v inulin recenze
Chcete doručiť tovar na Slovensko? Prezrite si Inulín
P-DC1-WEB18