Plavecké potřeby

Proč nevynechávat pomůcky k plavání?

Pomůcky k plavání představují různé vybavení a doplňky, které přispívají k vyššímu pohodlí, bezpečnosti i efektivitě při plavání. Jsou ideální pro závodní, ale i rekreační plavce, děti i dospělé do bazénu i přírodních vod. Najdete zde vše od plaveckých brýlí a čepic přes šnorchly a bójky po dětské pomůcky či sluchátka. Správně zvolené plavecké potřeby usnadňují trénink, chrání před vlivy vody a pomáhají zlepšovat techniku plavání i celkový komfort ve vodě.

Plavecké brýle jsou vhodné k rekreačnímu i závodnímu plavání

Plavecké brýle jsou oblíbenou pomůckou všech sportovců, využijete je však i k rekreačnímu plavání. Díky nim můžete mít otevřené oči i pod vodou a zároveň vás chrání přes vysoušením očí, chlórem, slanou vodou či jinými nečistotami. Mnohé modely nabízí nastavitelné pásky, měkké těsnění, ochranu proti mlžení nebo UV filtr. Důležité je, aby měly plavecké brýle správnou velikost a tvar, aby dobře těsnily a nepropouštěly vodu.

Plavecké čepice ochrání vaše vlasy

Plavecké čepice využijí jak dospělí, tak i děti. Díky nim nebudou vaše vlasy po plavání mokré, a nemusíte tak strávit dlouhý čas s jejich vysoušením – chlór navíc vysušuje vlasy, čepice vás tak chrání i před tímto problémem. Čepice přispívají také k lepší hydrodynamice, díky čemuž mohou snižovat odpor vody a zpříjemnit plavání, navíc jsou hygieničtější, co se veřejných bazénů týče. Vyrábí se z různých materiálů, které se liší pružností a pohodlím.

Plavání posiluje celé tělo. Svaly zapojené při této aktivitě jsou například svaly ramenní, horní části zad, hýžďové a zadní strany stehen.

Ploutve a packy zjednoduší plavání

Ploutve a packy jsou určeny k rychlejšímu plavání bez větší námahy a jsou oblíbené převážně při potápění. Plavecké packy jsou také vhodné na posilování paží, jelikož při jejich používání zesilujete záběr. V nabídce najdete i ploutve na tzv. mermaiding, což je plavání v monoploutvi mořské panny.

Plavecké desky a piškoty jsou vhodné pro děti i dospělé

Plavecké desky a piškoty jsou skvělou pomůckou pro všechny, kteří se učí plavat, a to nejen děti, ale i dospělí. Kromě toho jsou skvělé na posílení svalů a k nácviku správných pohybů ve vodě. Desky udržují horní část těla nad hladinou, takže se lze soustředit na práci nohou, plavecké piškoty se naopak vkládají mezi nohy a nadnášení dolní část těla. Jsou také skvělé pro vodní rehabilitaci, například po úrazu. V nabídce najdete několik velikostí a tvarů desek.

Plavecké šnorchly využijete hlavně u moře

Plavecké šnorchly jsou příhodné pomůcky při dlouhodobém plavání pod vodou, neboť vám umožňují dýchat, aniž byste museli vynořit hlavu ven z vody. Využijete je převážně u moře, kde můžete pozorovat zajímavé přírodní úkazy pod hladinou, dají se však využívat i v bazénu. Často se spojují s plaveckými brýlemi pro lepší zážitek, můžete je však používat i samostatně. Šnorchly jsou ideální jak při kondičním, tak i plaveckém tréninku a nabízí mnoho doplňkových vlastností.

Ochrana uší a nosu najde uplatnění při závodním plavání

Plavecké špunty a klipy na nos se hodí převážně pro závodní plavání, neboť při něm máte hlavu často pod vodou a pro některé plavce, zejména pro osoby s citlivými zvukovody či se sklonem k zánětům, může být voda v nosu či v uších nepříjemná. Klip na nos a ušní ucpávky zabrání vodě dostat se do dutin. Vyrábí se z měkkých pružných materiálů, které zajišťují pohodlné nošení i pevné uchycení.

Sluchátka do vody zpříjemní plavání

Sluchátka do vody využijí všichni nadšenci hudby, neboť ji mohou při plavání poslouchat. Sluchátka do vody jsou vodotěsná a většinou jsou vyrobena tak, že je umístíte za uši či přes lícní kosti, tím pádem vám při plavání nevypadnou. Některá umožňují přijímání hovorů, přepínání skladeb či ovládání hlasitosti.

Zátěžové plavecké pomůcky zvýší intenzitu tréninku

Zátěžové plavecké pomůcky jsou ideální ke zvýšení intenzity tréninku, posílení svalů a zlepšení plavecké techniky i kondice. Využijí je především pokročilí a závodní plavci, avšak mohou se hodit i při kondičním plavání. Patří sem odporové padáky, plavecké gumy, pěnové činky, zátěžové pásy a podobné plavecké pomůcky.

Buďte při plavání vidět díky plaveckým bójkám

Plavecké bójky slouží především ke zvýšení bezpečnosti při plavání na otevřené vodě. Vyrábí se ve výrazných barvách, díky čemuž jsou plavci viditelní pro lodě a ostatní osoby ve vodě. Většina bójek je nafukovacích upevňují se kolem pasu pomocí nastavitelného popruhu, takže vás neomezují.

Rychleschnoucí ručníky jsou charakteristické skvělou savostí vody a výbornou skladností, takže ho můžete mít kdykoliv po ruce. Jsou také velmi lehké a vynikají extrémně rychlým schnutím. K dostání je mnoho barevných variant, ze kterých si vyberou dámy i pánové.

Tipy, jak vybrat vhodné plavecké pomůcky

Plánujete si pořídit plavecké pomůcky? Pak zvažte při výběru několik kritérií.

1. Zaměřte se na to, kdo je bude používat a k jakému účelu – začátečníci ocení usnadnění výuky, pokročilí zase zlepšení výkonu.
2. Důležitá je také správná velikost a pohodlí. Nic nesmí tlačit a vše by mělo správně sedět podle věku i tělesných proporcí.
3. Sledujte také kvalitu zpracování a materiál, neboť odolné materiály mají dlouhou životnost a odolávají působení vnějších vlivů.
4. Pokud plavete závodně, zaměřte se na kvalitu, ergonomické zpracování a bezpečnost, díky čemuž můžete zvýšit efektivitu.