Zkuste naše cookies My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
Alzak icon
Zobrazit katalog
Cena
-
Dostupnost
Stav zboží
Nejnovější objednávky

Rychlá energie

Rychlou energii vám dodají potraviny k tomu určené. Patří sem energetické nápoje, tyčinky, sušené maso, alternativní strava i doplňky stravy. Jsou bohaté na rychlé sacharidy, které umožní doplnit energii během pár minut. Jak vybrat doplňky pro rychlou energii?

Pokračovat

Jak funguje rychlá energie?

Potraviny, jež nabízí rychlou energii, fungují na principu rychle vstřebatelných sacharidů a přírodních cukrů. Ty tělo snadno přemění na glukózu, což je hlavní zdroj energie pro mozek a svaly. Mezi těmito potravinami, zajišťujícími rychlou energii, najdete energy nápoje, tyčinky i sušené maso.

Které potraviny jsou zdrojem rychlé energie?

Potraviny, které nabízí okamžitou energii, najdete v každém supermarketu. Patří sem ovoce, med, celozrnné pečivo nebo ořechy. Koupit si ovšem můžete i speciální potraviny, jako jsou například energetické nápoje, tyčinky, sušené maso či doplňky stravy.

  • Energetické nápoje obsahují kofein, cukry a vitamíny B. Pomáhají zvyšovat koncentraci a snižovat únavu.
  • Energetická tyčinka zahrnuje sacharidy, bílkoviny a zdravé tuky, takže poskytuje rychlou energii.
  • Sušené maso je bohaté na bílkoviny. Zároveň má nízký obsah sacharidů, čímž je ideální pro sportovce.
  • Alternativní strava zahrnuje nutriční nápoje, které mají dostatečný obsah bílkovin, sacharidů a tuků.
  • Doplňky stravy pro energii obsahují vitamíny a minerály, jako je B12, hořčík nebo koenzym Q10, pro udržování energie.

U sportovců bývají oblíbené energetické gely, které jsou dobře skladné. Energetické želé dobře chutná a nahradí klasické bonbony.

Jak vybrat produkty pro rychlou energii?

Důležitým faktorem pro výběr produktů pro rychlou energii je ujasnit si, jaký typ produktu hledáte. K dispozici jsou totiž energetické nápoje, tyčinky, sušené maso, ale i doplňky stravy. Pokud hledáte suroviny, které vás zároveň i zasytí, sáhněte například po tyčinkách či sušeném masu. Jestliže chcete doplnit energii, ale ne se nasytit, zvažte doplňky stravy nebo nápoje. Dále se zaměřte na složení, tedy kolik má potravina bílkovin, tuků, sacharidů apod.

Zaměřte se na složení produktů pro rychlou energii

Produkty pro rychlou energii jsou obvykle bohaté na rychlé sacharidy, které umožní doplnit energii co nejrychleji. Zkontrolovat si ale můžete i další složení. Prozkoumejte obsah bílkovin, které jsou důležité pro regeneraci svalů, tuků, cukrů či vlákniny. Zaměřte se také na další složení, jako jsou barviva, umělá sladidla apod. Těch by produkt měl mít samozřejmě co nejméně. Jestliže máte na něco alergii, zkontrolujte si i alergeny.

i

U potravin pro rychlou energii je důležité dodržovat dávkování, aby nedošlo k přetížení organismu. Doporučené dávkování najdete vždy na obalu. Tyto potraviny by se zároveň neměly konzumovat před spaním a měly by se jim vyhnout děti.

Skrýt popis
Pomohla vám tato informace?
Tento formulář slouží pouze k hodnocení informací v popisu výše.
Pokud máte dotaz k produktům, službám, dopravě či jiný požadavek, využijte zákaznické podpory.
Co bychom v něm měli zlepšit? Chybí vám zde něco? Je něco uvedeno špatně? Podělte se.
521 položek
4,0
Chia Shake Dietní koktejl - 10 jídel - Meruňka
Ketodieta - dietní koktejl pro hubnutí, vhodný pro keto dietu, nízký obsah sacharidů, vysoký obsah bílkovin, rychlá příprava
431,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTchiasha28
4,7
Renjer Modern Nordic Elk (Losi) Jerky Black Pepper 25 g
Sušené maso - jerky, losí, 100 g obsahuje 275 g syrového masa, 53 g bílkovin a 272 kcal, hmotnost 25 g - 8 160 Kč/1 kg
204,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTrnjr003
3,5
SAFFA MASO Biltong Chilli, 100 g
Sušené maso - biltong, hovězí, Raw, 100 g obsahuje 250 g syrového masa, 41 g bílkovin a 215 kcal, hmotnost 100 g - 2 750 Kč/1 kg
275,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTmh1163
5,0
Trek'n Eat Peronin®Plus vanilka
MRE - Meal Ready To Eat, nápoj, energetická hodnota na 100 g 1829,63 kJ, alergeny mléko a výrobky z něj, obiloviny obsahující lepek (pšenice, žito, ječmen, oves, špalda), sójové boby (sója) a výrobky z nich a vejce a výrobky z nich, dehydratované jídlo, ohřev smícháním s horkou vodou, 1 porce, hmotnost 100 g - 2 450 Kč/1 kg
245,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTVce0075
4,5
Lifefood Lifebar InChoco Pomerančová RAW BIO 6 x 40 g
Raw tyčinka - raw, příchuť pomeranč, 12 g bílkovin a 30 g sacharidů na 100 g, hmotnost 240 g - 913 Kč/1 kg
219,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPT167951bun
4,7
SAFFA MASO Biltong Chutney, 50 g
Sušené maso - biltong, hovězí, Raw, 100 g obsahuje 250 g syrového masa, 42,4 g bílkovin a 192 kcal, hmotnost 50 g - 3 100 Kč/1 kg
155,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTmh1160
4,5
Lifefood Lifebar InChoco Švestková Raw BIO 40 g
Raw tyčinka - bez éček, bez laktózy, bez lepku a raw, příchuť švestka, 8 g bílkovin, 26 g sacharidů a 346 kcal kalorií na 100 g
Skladem > 50 ks u dodavatele
Objednací kód: SPT167950
3,5
SAFFA MASO Biltong Chilli, 50 g
Sušené maso - biltong, hovězí, Raw, 100 g obsahuje 250 g syrového masa, 41 g bílkovin a 215 kcal, hmotnost 50 g - 3 100 Kč/1 kg
155,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTmh1162
4,5
Lifefood Lifebar InChoco S kakaovými boby a vanilkou RAW BIO 40 g
Raw tyčinka - bez éček, bez laktózy, bez lepku a raw, 8,2 g bílkovin, 40 g sacharidů a 411 kcal kalorií na 100 g, hmotnost 40 g - 1 100 Kč/1 kg
Skladem > 50 ks u dodavatele
Objednací kód: SPT167952
4,0
Chia Shake Dietní koktejl - 10 jídel - Slaný karamel
Ketodieta - dietní koktejl pro hubnutí, vhodný pro keto dietu, nízký obsah sacharidů, vysoký obsah bílkovin, rychlá příprava
463,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTchiasha30
5,0
SAFFA MASO Sušené hovězí maso Biltong Red wine & Garlic 50 g
Sušené maso - biltong, hovězí, Raw, 100 g obsahuje 250 g syrového masa, 41,8 g bílkovin a 233 kcal, hmotnost 50 g - 3 100 Kč/1 kg
155,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTsus0005
4,5
Lifefood Lifebar InChoco S kakaovými boby a vanilkou RAW BIO 6 x 40 g
Raw tyčinka - raw, příchuť pomeranč, 8,2 g bílkovin, 40 g sacharidů a 421 kcal kalorií na 100 g, hmotnost 240 g - 913 Kč/1 kg
219,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPT167952bun
5,0
SAFFA MASO Sušené hovězí tyčinky Chilli Bites 100 g
Sušené maso - hovězí, Raw, 100 g obsahuje 250 g syrového masa, 40,1 g bílkovin a 215 kcal, hmotnost 100 g - 2 850 Kč/1 kg
285,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTsus0013
SAFFA MASO Sušené hovězí maso Biltong Worcester 250 g
Sušené maso - biltong, hovězí, Raw, 100 g obsahuje 250 g syrového masa, 41,8 g bílkovin a 218 kcal, hmotnost 250 g - 2 360 Kč/1 kg
590,-
Skladem > 5 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTsus0009
SAFFA MASO Sušené hovězí maso Biltong Chutney 250 g
Sušené maso - biltong, hovězí, Raw, 100 g obsahuje 250 g syrového masa, 42,4 g bílkovin a 192 kcal, hmotnost 250 g - 2 360 Kč/1 kg
590,-
Skladem > 5 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTsus0003
SAFFA MASO Sušené hovězí tyčinky Original Bites 100 g
Sušené maso - hovězí, Raw, 100 g obsahuje 250 g syrového masa, 40 g bílkovin a 197 kcal, hmotnost 100 g - 2 850 Kč/1 kg
285,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTsus0012
SAFFA MASO Sušené hovězí maso Biltong Chilli 250 g
Sušené maso - biltong, hovězí, Raw, 100 g obsahuje 250 g syrového masa, 41 g bílkovin a 215 kcal, hmotnost 250 g - 2 360 Kč/1 kg
590,-
Skladem > 5 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTsus0004
SAFFA MASO Sušené hovězí maso Biltong Worcester 50 g
Sušené maso - biltong, hovězí, Raw, 100 g obsahuje 250 g syrového masa, 41,8 g bílkovin a 218 kcal, hmotnost 50 g - 3 100 Kč/1 kg
155,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTsus0007
SAFFA MASO Droëwors Chilli, 100 g
Sušené maso - biltong, hovězí, Raw, 100 g obsahuje 37,9 g bílkovin a 432 kcal, hmotnost 100 g - 2 600 Kč/1 kg
260,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTmh1166
Chia Shake Dietní polévka 10 porcí hrášková
Ketodieta - obsahuje syrovátkovou i hrachovou bílkovinu, čekankovou vlákninu, hrášek, lněnou mouku i směs koření, rychlá příprava, 10 porcí
429,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTaaa1395
SAFFA MASO Sušené hovězí maso Biltong Worcester 100 g
Sušené maso - biltong, hovězí, Raw, 100 g obsahuje 250 g syrového masa, 41,8 g bílkovin a 218 kcal, hmotnost 100 g - 2 750 Kč/1 kg
275,-
Skladem > 10 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTsus0008
GF Nutrition Diamond Complex DIET 1000 g - vanilla
Trvanlivé nutričně kompletní jídlo - protein, bílkoviny, dieta
1 095,-
Skladem > 5 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTdopl084
GF Nutrition Diamond Complex DIET 1000 g - strawberry
Trvanlivé nutričně kompletní jídlo - protein, bílkoviny, dieta
1 095,-
Skladem > 5 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTdopl083
GF Nutrition Diamond Complex DIET 1000 g - chocolate
Trvanlivé nutričně kompletní jídlo - protein, bílkoviny, dieta
1 095,-
Skladem > 5 ks u dodavatele
Objednací kód: SPTdopl081

Rychlá energie

Rychlá energie

V kategorii Rychlá energie máme právě teď na Alza.cz celkem 519 produktů.
Podívejte se na produkty seřazené podle ceny od nejlevnějšího v kategorii levné rychlá energie Zboží seřazené dle prodejnosti od nejvíce po nejméně prodávané najde v kategorii nejprodávanější, nejlepší rychlá energie Produkty řazené dle hodnocení uživatelů od nejlepšího najdete v rychlá energie recenze
P-DC1-WEB06