Volejbalové míče

Jak se hraje volejbal? Základem je správný volejbalový míč a zvládnutá technika

Volejbal neboli odbíjená je týmový míčový sport, ve kterém se dvě šestičlenná družstva snaží na obdélníkovém hřišti odehrát míč přes síť tak, aby ho soupeř nezvládl zpracovat a míč se dotknul země. Základem pro dobrou hru je správně zvolený volejbalový míč, zvládnutá technika a znalosti pravidel. Proto nepodceňte výběr vybavení, které ovlivňuje ovladatelnost a komfort, aby váš zážitek ze hry byl co nejlepší.

Chtěli byste začít hrát volejbal? Přečtěte si pravidla volejbalu.

Jak vybrat volejbalový míč?

Přemýšlíte, jak vybrat volejbalový míč? Záleží především na hmotnosti, velikosti, technologickém provedení a na tom, zda plánujete hrát volejbal na rekreační nebo na profesionální úrovni. Správná volba míče je klíčová pro kvalitní hru, protože přímo ovlivňuje jeho letové vlastnosti, ovladatelnost při servisu i celkový komfort při odbití. Pro zjednodušení výběru najdete už přímo určené typy míčů na určité druhy zápasů a pro specifické skupiny.

• Soutěžní volejbalový míč – profi splňuje dané normy pro oficiální turnaje a zápasy. Nabízí nejpreciznější vlastnosti.
• Volejbalový míč pro začátečníky by měl mít nižší hmotnost a měkčený povrch. Tím eliminuje bolest při odbíjení.
• Školní míč na volejbal by měl být především snadno ovladatelný a cenově dostupný s dlouhou životností.
• Volejbalový míč pro děti má nižší hmotnost, aby šetřil klouby a umožnil správný nácvik techniky.
• Rekreační míč na volejbal je skvělý na volnočasové aktivity, pro hobby hráče i rodinnou zábavu.
• Tréninkový míč na volejbal je navržený pro každodenní použití během přípravy na soutěže.

Dobře padnoucí volejbalový míč – hmotnost a velikost nepodceňujte

Hledáte-li dobře padnoucí míč, hmotnost a velikost byste neměli podceňovat. Na těchto parametrech záleží zejména, vybíráte-li vhodný volejbalový míč pro děti. Nesprávně zvolená váha může vést k rychlé únavě, bolestem nebo vytvoření špatných technických návyků. Dospělí hrají se standardizovanými míči, pro děti jsou tu odlehčené varianty, které umožňují delší tréninky a snazší nácvik.

Odlehčený volejbalový míč má nižší hmotnost, proto se snižuje nárazová síla při dobití, čímž se chrání citlivá zápěstí.

Z jakých materiálů se vyrábí volejbalové míče? Druhy se v lecčem liší

Kožené volejbalové míče byly dříve jedinou možnou variantou, jelikož mají dlouhou životnost a jsou velmi kvalitní. Jsou však určené pouze do vnitřního prostředí, při kontaktu s vodou těžknou a kloužou. Jsou také o něco tvrdší. Syntetické míče jsou v dnešní době používanější. Jsou jemnější a měkčí na dotek, a díky inovativním technologiím se jejich vlastnosti přibližují koženým míčům. Můžete je používat venku i uvnitř, protože jsou odolnější.

3 další vlastnosti, kterými se liší míč na plážový volejbal

Beachvolejbalové míče se kromě toho, že jsou obvykle šité, liší ještě dalšími důležitými parametry. Míč ale není to jediné, čím se tento sport odlišuje. Celková dynamika hry je ovlivněna prostředím i počtem hráčů. Klasický volejbal se hraje na větším hřišti, hraje jej 6 hráčů, zatímco plážovou variantu hrají jen 2 hráči a má jiný systém bodování. Rozdíly v konstrukci míče jsou klíčové pro zvládnutí hry na písku.

1. Beachvolejbalový míč je asi o 2 cm větší, avšak hmotnost má stejnou jako klasický.
2. Díky většímu obvodu a nižšímu vnitřnímu tlaku je beach volejbal míč při letu pomalejší.
3. Míč na plážový volejbal se hustí na nižší tlak než klasický.

Rozdíly jsou také ve vybavení – na pláži se vám budou hodit volejbalové sluneční brýle.

Oficiální volejbalový míč musí splňovat přesná kritéria

Na míče pro školy, tréninky a pro volný čas se nekladou tak velké nároky jako na míče určené na turnaje. Pokud chcete hrát pouze rekreačně, nemusíte se při výběru nijak omezovat a můžete sáhnout po variantách označených jako školní, tréninkové nebo rekreační. Jakmile ale vstoupíte na palubovku oficiální soutěže, vybavení musí odpovídat standardům. Oficiální volejbalový míč na sportovní zápasy musí splňovat přesná kritéria stanovená FIVB.

• Oficiální volejbalový míč je buď kožený, nebo syntetický, ale vždy lepený.
• Jeho velikost se pohybuje mezi 65–67 cm a hmotnost mezi 260–280 g.
• Důležitý je i vnitřní tlak. Volejbalový míč je nafouknutý na 30–32,5 kPa.

Nezapomeňte se o míč na volejbal náležitě starat

Míč na volejbal bez správné péče ztrácí své vlastnosti a má kratší životnost. Dbejte tedy na to, aby byl po každé hře, ať už v hale nebo v písku, pečlivě očištěn a uložen do suché místnosti, kde nejsou extrémní teploty. Mrazy nebo naopak přímé sluneční záření a horko můžou strukturu míče i spojů nenávratně poškodit. Dále kontrolujte, zda není míč příliš přefouknutý (hrozí prasknutí či rozlepení) nebo málo nafouknutý (hůře se odbíjí a létá).

A co design? Míč na volejbal je k dostání hned v několika provedeních

Míč na volejbal je k dostání v několika provedeních, ze kterých si vybere doslova každý. K dostání je buď základní varianta v kombinaci žluté, modré, červené a bílé, kterou si všichni jistě pamatují ze školy, nebo pak odvážnější provedení s různými grafitti a moderními vzory. Design ovšem neplní jen estetickou funkci: kontrastní barevné kombinace jsou tu pro lepší viditelnost i při rychlých rotacích nebo za snížené viditelnosti.

Nejlepší volejbal míč doplňte ještě příslušenstvím

Doplňky pro míčové sporty jsou nezbytné pro hru, když to myslíte opravdu vážně. Komplexní sportovní výbava zefektivňuje trénink a zvyšuje komfort. Najdete zde dresy potřebné pro organizaci hry, boty a ergonomické vložky pro stabilitu a pohodlí nebo různé pomůcky pro zlepšení fyzické kondice a následnou regeneraci, a to včetně zdravotnického vybavení pro případ potřeby.

• Pumpičky se hodí kdykoliv, kdy ucítíte, že už míč na volejbal není tak pevný a musí se dofouknout.
• Vaky na míče oceníte především v případě, že volejbalový míč/míče často přenášíte.

Na své si tu přijdou i ti, kteří nechtějí hrát zrovna volejbal. Míče velikosti 4 a 5 se tradičně používají i na další oblíbený sport: na vybíjenou.